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香辣烩双丁（一汁成菜版）烹饪方法，教你香辣烩双丁（一汁成菜版）做法步骤图
02-09再热的天也得吃米饭，一盘好的下饭菜至关重要，肉末和豆角的搭配是不错的选择。原本是想用四季豆，按照老爸给的方法做个菜，买回来一看是豇豆。琢磨了一下，把豇豆切成丁，按照四季豆的做法，居然也特别好吃。微微有些辣，口感咸鲜适...
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酱香烧小排（一汁成菜版）烹饪方法，教你酱香烧小排（一汁成菜版）做法步骤图
03-08妙香小排是一道色香味俱全的家常菜肴，味道鲜美，是可以请人来家里做客的拿手菜。排骨是一种神奇的食材，可以炖汤，可以油炸，可以爆炒，也可以卤味，总之，你赋予它什么角色，它就还给你什么滋味。所以，在家庭宴请中，一道排骨是绝对不可...
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家常烧鸡翅（一汁成菜版）烹饪方法，教你家常烧鸡翅（一汁成菜版）做法步骤图
03-11不知道为啥最近一想起鸡翅，耳边就想响起张韶涵那首“隐形的翅膀”，或许真的是吃多了就会飞？管它呢，反正是好吃。网络食谱中，最不缺的就是鸡翅的食谱，无论是肯德基的奥尔良烤翅的方子，还是烧烤摊各种味道的烤翅腌制方法，一应俱...
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自制照烧汁，一汁三用——照烧有机肥牛饭烹饪方法，教你自制照烧汁，一汁三用——照烧有机肥牛饭做法步骤图
07-23天莱香牛的有机肥牛卷，红白纹理清晰，有筋有肉有油花，吃起来不容易断，肉质也厚实，再配上咸鲜微甜、色泽明亮的照烧汁，嫩滑多汁，鲜香不膻。一口肥牛一口米饭，真是太好吃了！那种美味带来的快感也能提升多巴胺~~用料天莱香牛有机肥...
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五福鸡翅锅（黄记煌经典三汁焖锅）-2020年夜饭「一汁成菜」烹饪方法，教你五福鸡翅锅（黄记煌经典三汁焖锅）-2020年夜饭「一汁成菜」做法步骤图
12-01五福鸡翅锅，这是一道新手也绝对不会失误的福气年夜饭。姥姥说：过年吃了鸡翅，以后就能展翅高飞。那咱们要是准备整整一锅鸡翅，是不是全家人都可新年福气旺旺呢？所以你真的要学会这个五福焖锅，让年夜饭又好吃又好看还好意头满...
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【步骤图】一汁成菜：泰式青柠海黄鱼食谱大全和做法
11-11收到几条俄罗斯捕捞的深海鱼，打听了名字，叫海黄鱼，日本也称多线鱼。据说油脂丰富，肉质细腻，那么清蒸最能体现它的口感。清蒸又不想吃常规的味儿，那就搭配上饭的泰式青柠酱汁。蒸一蒸，调个酱汁，快手美味15分钟内就能搞定。成品...
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儿童餐-小丑鸡翅饭（一汁成菜版）烹饪方法，教你儿童餐-小丑鸡翅饭（一汁成菜版）做法步骤图
02-24味道好，颜值高，色彩鲜艳，营养健康，这才是一个好的儿童餐的标准。鸡翅是大人小孩都爱的食材，如果再配上海鲜的味道，那就真的会爱不释口了。这道菜里的小丑，是很多国内外小朋友都喜欢的马戏团形象，圆墩墩的很可爱；配菜的西蓝花、...
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酱香烧豆腐（一汁成菜版）烹饪方法，教你酱香烧豆腐（一汁成菜版）做法步骤图
03-11豆腐永远是一道不可或缺的家常菜，俗话说心急吃不了热豆腐，可看着热气腾腾香气四溢的豆腐上桌，再慢的性子也会等不及的。之前有阵子在健身，为了补充蛋白质，豆腐就成了食盒里必备的一种食材，慢慢也就开始研究它的做法。其实，小...
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尖椒熘大肠（一汁成菜版）烹饪方法，教你尖椒熘大肠（一汁成菜版）做法步骤图
01-29这是一道“伪妈妈”菜，并不是妈妈的拿手菜，而是我妈超想吃但总是做砸了的菜。猪大肠，相信很多喜欢吃下水的朋友，绝对不会错过。猪肠子分为大肠、小肠和肠头。小肠瘦肠头肥，大肠肥瘦刚刚好，最适合的入嘴口感，是爆炒之后。山东...
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【步骤图】一汁两菜的日式简餐——北鼎蒸炖锅食谱大全和做法
10-13在现代生活中，有很多没有时间做饭或者觉得做饭很麻烦的人。大多数人都喜欢的高级食物，比如鹅肝、海胆、霜降肉等，往往能带来生命本能的刺激感和愉悦感，然而这些也只是偶尔能吃到，过度食用对健康也会造成损害。每天所吃的食...
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【步骤图】一汁成菜：电饭锅版超快手酸汤鸡爪食谱大全和做法
11-20泡椒鸡爪是追剧搭档。想来做酸汤肥牛最基础的底料就是泡椒汁，那么反其道而行之，拿肥牛酱烧鸡爪一定味道也很赞。用料鸡爪200克6只家乐酸汤肥牛酱半包水250克一汁成菜：电饭锅版超快手酸汤鸡爪的做法鸡爪剪指甲后洗净。入...
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柠檬煎牛排（一汁成菜版）烹饪方法，教你柠檬煎牛排（一汁成菜版）做法步骤图
02-04之前有个朋友问我，是不是过节一定要出去，吃西餐才最正式。我想了想反问他，为什么不在家里自己做西餐呢？于是，下厨房尝试了这道西餐的主菜：牛排。买上一块好点儿的牛肉，根据自己喜欢吃肉的程度，牛眼肉有弹性，牛腩肉多汁水，都不错...
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减脂鸡肉丸（一汁成菜版）烹饪方法，教你减脂鸡肉丸（一汁成菜版）做法步骤图
03-03鸡胸肉大概是健身减脂爱好者们最常用又最讨厌的食材了，如何把姿色平平的鸡胸肉变成备受欢迎的美西施呢？鸡胸肉本身的肉质很细嫩，营养也非常丰富，是很适合家庭厨房的食材。只是很多烹饪的方法，过度加工容易造成鸡肉变老变柴...
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鲜辣炒花螺（一汁成菜版）烹饪方法，教你鲜辣炒花螺（一汁成菜版）做法步骤图
03-03清明节前后的花螺最为肥美，个头适中，肉感十足，哪怕到了初夏，傍晚时间做一盘花螺，开一瓶啤酒，美滋滋地过一个周末，也是极好的。花小螺，听起来像一个少年的名字，其实是一种肉质鲜美、口感脆爽的海洋贝类，又称为“东风螺”、“海猪...
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【步骤图】一汁成菜：一人份酸汤肥牛年糕食谱大全和做法
03-06酸汤肥牛好不好吃，在于汤底。有了现成好汤底，做起来超级快手。在阴雨绵绵的冬夜，一碗热腾腾的酸汤肥牛年糕一定能助你燃起来。用料肥牛100克金针菇150克年糕100克家乐酸汤肥牛酱半包45克沸水一碗约250克一汁成菜：一人份酸...
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凉拌麻辣苦瓜（一汁成菜）烹饪方法，教你凉拌麻辣苦瓜（一汁成菜）做法步骤图
02-11夏天想要做饭吃，又想要清爽无油烟，本着这个原则，我加入了凉菜大军。其实从小不爱吃苦瓜，真的太苦了，一吃就哭。长大了，味蕾慢慢也能“吃些苦”了，加之苦瓜清心明目的功效，也变开始研究苦瓜了。天冷的时候，可以苦瓜炒鸡蛋，热乎乎...
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韩式春川鸡（一汁成菜版）烹饪方法，教你韩式春川鸡（一汁成菜版）做法步骤图
01-23这是一道来自韩国江原道春川市的乡土美食，也是韩国最美食最具代表性的菜肴。春川鸡源于上世纪60年代，在小酒馆里的下酒菜就是铁板的炭火烤鸡排。据说在韩国服兵役的军人，每次休假外出首选的美食就是它了。现在这道菜不仅...
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一品鱼羊鲜-2020年夜饭「一汁成菜」烹饪方法，教你一品鱼羊鲜-2020年夜饭「一汁成菜」做法步骤图
11-30一品鱼羊鲜，这是一道集合了世界上最鲜美最常见肉类风味的年夜饭主菜，用酸椒汁的酸辣完全激活羊排的鲜嫩，再用酱香汁的浓厚醇香让鮰鱼的肥美提升一个档次，炖煮的方式可以让两者完美的融合在一起，形成别具一格的至极鲜味，让所...
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【步骤图】一汁成菜：陈皮糖醋鱼食谱大全和做法
03-05冷冻的海鱼搭配重口味一点没错。这款糖醋汁口味偏甜，加之陈皮特有的香味，去腥提鲜一级棒。用料海黄鱼2条色拉油少许葱姜少许料酒10ML家乐糖醋汁半包65克一汁成菜：陈皮糖醋鱼的做法海黄鱼解冻去内脏，洗净后擦干水份。热锅...
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爆浆大鸡排（一汁成菜版）烹饪方法，教你爆浆大鸡排（一汁成菜版）做法步骤图
02-19作为风靡街头的垃圾食品之一，爆浆大鸡排以其“比脸还大”的形态和浓香多“汁”的口感，从一杆炸鸡、烧烤、酸辣粉、麻辣烫中脱颖而出。芝士和炸物本来就是好搭档，特别是在高度油温的加工下，芝士遇热融化在鸡排之中。一口咬...
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【步骤图】一汁成菜：馋嘴牛蛙食谱大全和做法
03-05喜欢吃牛蛙却不常做，原因是，牛蛙长得太丑，宰杀之后更不忍直视，强大的肌肉神经，在死后很久依然会动，实在下不去手。拿到馋嘴牛蛙酱料包，脑中只有鲜嫩的画面，馋虫一时被勾起。取出手机，网上下单了牛蛙和配菜，同时给爸拨通了求助电...
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腊肉荷兰豆（一汁成菜版）烹饪方法，教你腊肉荷兰豆（一汁成菜版）做法步骤图
02-02要想生活过得去，吃饭总要带点儿绿，可光有绿色还不行，必须红配绿才赛狗屁。以上纯属小饭的胡扯行为，请各位不要介意，但话糙理不糙。翠绿香甜的荷兰豆，配上油脂饱满的腊肉，就是标准的“红配绿”菜肴呀！其实我个人是很喜欢吃荷兰...
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【步骤图】一汁成菜、颜值低脂快手菜：人间富贵花食谱大全和做法
04-14南瓜富含膳食纤维，还有丰富的胡萝卜素，提高视力、缓解疲劳、常吃会皮肤细腻光滑。好处太多了，老少皆宜。今天教大家用一个贝贝瓜做一道大菜，待客上桌很有面子，逼格高，味道好，操作简单，家庭餐桌必备款，来来来，我教你用料贝贝瓜1...
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【步骤图】一汁成菜：冬阴功莜面猫耳朵食谱大全和做法
11-13冬阴功酱汁浓郁，酸酸辣辣超能刺激味蕾，除了一锅端，其实很适合搭配一些无味的主食，比如米饭、面条、年糕、法棍、馒头……莜面，对揉面无要求，也不需要醒发，做主食可以很快手。造型上通常会做鱼鱼和栳栳，偷懒的手残星人可以做成...
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鸡蛋青菜汤（一汁成菜）烹饪方法，教你鸡蛋青菜汤（一汁成菜）做法步骤图
02-17夏天不仅炎热容易厌食，不小心吃错了东西，还会口舌生疮。这个时候就需要去火的利器——青菜。说到青菜，南北方说法不一，北方把绿叶菜都默认为青菜，南方青菜可能是专属一个菜的名字。无论如何，妈妈说的对，多吃青菜不上火身体棒...
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