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【步骤图】减脂餐「蔬菜(包菜,生菜)三明治」#健康,饱腹,无油香煎鸡胸肉#食谱大全和做法
04-30跟风用料生菜/包菜1-2片鸡蛋1个鸡胸肉1块胡萝卜半根西红柿1个减脂餐【蔬菜(包菜,生菜)三明治】#健康,饱腹,无油香煎鸡胸肉#的做法提前一个晚上或者半小时将鸡胸肉拿出,腌制(鸡胸肉切片后,放置碗中,加入生抽,料酒,蚝油,生姜,黑胡椒,...
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【步骤图】挂面也能做油香四溢的扁豆焖面食谱大全和做法
12-04肉、菜、主食俱全的一道菜,非常香,巨满足,一不小心就会干掉几碗,不要贪多哦。用料面条1份五花肉150克扁豆200克调料姜、蒜、生病、老抽、料酒、米醋等挂面也能做油香四溢的扁豆焖面的做法准备材料:五花肉洗净切片,扁豆切段...
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无油香煎鸡翅做法 食材 步骤
03-31用料鸡翅个盐克八角个姜片花椒粒麻椒粒把老抽无油香煎鸡翅的做法鸡翅洗净。锅内加水,放少许老抽,加姜片八角胡椒粒麻椒粒,放入鸡翅。大火煮开后,中火10分钟。关火,加适量盐,焖半小时,以便鸡翅入味。焖入味的鸡翅取出晾凉。放...
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【步骤图】无油香蒜蒸金针菇十分钟快手早餐/晚餐/午餐食谱大全和做法
04-30简单好吃~用料金针菇一袋蒜四瓣辣椒3个蚝油生抽蒸鱼豉油花椒麻椒八角无油香蒜蒸金针菇十分钟快手早餐/晚餐/午餐的做法金针菇去根洗净不用焯水,直接摆入盘中,适量蚝油、生抽、蒸鱼豉油,这个三都有咸味,所以不用放盐啦,一个...
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2018岁末油香烹饪方法,教你2018岁末油香做法步骤图
05-03用料面粉适量酵母适量鸡蛋适量手艺&步奏自己搜百度吧……2018岁末油香的做法油香是中国回族穆斯林的传统食品,是所有喜庆或者纪念活动中必备的食品,在中国的回族人中可谓家喻户晓,有非常强的代表性和认同感。我的老...
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【步骤图】无油香煎鸡胸肉黄桃蔬菜沙拉食谱大全和做法
01-31健身减肥中,琢磨着也该自己在家做做沙拉了,健康又实惠~最近正是吃黄桃的时候,脆脆的超好吃😋鸡胸肉也是必不可少的,光是蔬菜水果的话还是会觉得不够满足😂鸡胸肉高蛋白低脂健身好伙伴呀💪🏽沙拉酱什么的都很罪恶,所以用低脂...
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烫面儿小油香做法 食材 步骤
07-19土家族苗族称为油粑粑,是我国少数民族人民的传统食品,逢年过节是家家都要煎炸油香,除了自己食用以外,还要相互赠送,有的家里过节纪念亡人,有了红白喜事,也要炸油香以表示尊祖继俗。用料面粉2500克开水500克盐10克豆油2500克...
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【步骤图】酸奶油香蒜松露香草司康食谱大全和做法
12-08用料酸奶油115克黄油15克橄榄油15克蒜2瓣松露酱一小勺鸡蛋1个低筋粉200克泡打粉4克盐1.5克莳萝/迷迭香碎4克酸奶油香蒜松露香草司康的做法1.蒜压成蓉后,将从酸奶油到鸡蛋的所有材料混合均匀;2.粉类及意式香草类全部混合...
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番茄籽油香煎杂菌做法 食材 步骤
11-26昨天吃完了火锅,剩下了各种蘑菇。今天就来个香煎杂菌吧。食素清肠又不失美味。我这里有蟹味菇、圆菇和一种不知名的白色长形蘑菇。调料呢用法香碎、黑椒或蒜香都可以。就喜欢这种随意百搭的菜式。用料各种菌类(水分少,比...
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【步骤图】阿拉伯风味羊肉饭🇸🇦「羊肉与米饭的极致双重奏!」金黄诱人,油香四溢,是心动的感觉食谱大全和做法
09-30懂羊肉的人,都无法不爱的手抓饭~用料去骨羊腿肉800克(根据自己口味增加)阿拉伯米1000克(根据自己口味增减)五香玛沙拉粉4勺姜黄粉2勺葡萄干若干胡萝卜2根洋葱1个大蒜5瓣阿拉伯风味羊肉饭🇸🇦「羊肉与米饭的极致双重奏!」金黄...
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【步骤图】有肉菜口感和香味的素菜 鸡油香炒口蘑食谱大全和做法
06-26晚餐吃的有点晚,最好就不要吃肉类和主食,可是又馋的不行,咋办呢,可以考虑炒个口蘑,浓郁的香味下,有点像肉类的口感,一盘就能满足!用料口蘑20个鸡油10克蒜5瓣葱3根盐2克高汤1勺有肉菜口感和香味的素菜鸡油香炒口蘑的做法口蘑切...
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油香冰糖鸭-烧肉时放一点儿冰糖,嫩滑口感出其不意!烹饪方法,教你油香冰糖鸭-烧肉时放一点儿冰糖,嫩滑口感出其不意!做法步骤图
10-01炒糖色到底用油炒还是用水炒?大部分人都错了!用料鸭腿2个大葱1生姜1块香葱适量八角4粒香叶3片料酒100ml生抽1汤勺冰糖3块白酒1茶匙盐1茶匙熟白芝麻适量油香冰糖鸭-烧肉时放一点儿冰糖,嫩滑口感出其不意!的做法鸭腿处理干...
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南瓜油香烹饪方法窍门 如何做南瓜油香才好吃
01-12油香是一种回族人家最普通、也最具民族特色的美食,逢年过节回族人家都会提前备好招待客人。一直很喜欢油香独特的味道。今年肉孜节前请教了邻居回族阿姨做油香的方法,学着尝试了几次,正好家里储备了好些板栗南瓜,南瓜泥发...
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【步骤图】油香刀切面(自制手擀面)食谱大全和做法
12-10新鲜的材料,带出鲜美的诱惑。用料自制手擀面150克花生油适量葱花随意香菜随意生抽适量XO海鲜酱适量油香刀切面(自制手擀面)的做法开水后下自制手擀面,煮约2分钟,捞出过冷水。葱和香菜洗净切成葱花,放在面上。花生油加热至出...
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秘制油香鸡烹饪方法窍门 如何做秘制油香鸡才好吃
06-24用料鸡腿肉洋葱青红美人椒秘制油香鸡的做法鸡腿肉切成荔枝块大小一口一个,洗净厨房纸吸干水分。腌制:盐,胡椒粉,蛋清,1勺花椒油,1勺辣椒油,1.5勺蒜油,2勺葱油,淀粉,搅拌均匀腌制5分钟。锅里倒油4成油温下鸡块,大火煎炸,焦黄后捞出...
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无油香烤巴沙鱼做法 食材 步骤
01-26第一次尝试烤箱烤巴沙鱼,结果还挺惊喜~用料黑胡椒少量盐少量料酒适量生抽适量无油香烤巴沙鱼的做法将巴沙鱼解冻,用厨房纸擦拭干净。抹上少量盐,用料酒、生抽、黑胡椒腌制。用锡纸包裹好放入烤箱,我是用了250度烤了10分钟...
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低油香酥饼烹饪方法窍门 如何做低油香酥饼才好吃
11-04不用发面、不用烫面,又酥又香吃不够。15分钟一道香酥饼,快速好吃,热量可控,早餐给孩子来点脆脆香😊用料【面饼食材】面粉200克,温水120克,食用油20克,【油酥食材】面粉30克,食用油35克,盐2克芝麻鸡蛋液少许低油香酥饼的做法面...
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【步骤图】健身营养餐·无油香煎罗非鱼食谱大全和做法
05-22这段时间进行塑形,增肌减脂,每天三餐需要特别注意,每餐吃什么吃多少,成了大问题。健身,有三分练七的说法,顿顿的水煮清蒸,真是无爱啊!所以开动脑筋,做即满足口福又适合健身的美味…用料罗非鱼80克蔬菜50克姜、蒜适量料酒一勺米...
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【步骤图】人马君健康食谱—无油香煎嫩鸡胸食谱大全和做法
09-30不需要花时间腌制,也不需要加嫩肉粉使肉质变松,就是这么简单就能够做出味道好还不柴的鸡胸肉!by新浪微博:@邓雨果是也用料鸡胸肉一块生抽适量胡椒粉辣椒粉花椒粉孜然粉适量((任何你喜欢的调味粉)人马君健康食谱—无油香煎嫩...
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【步骤图】自制流油香沙咸鸭蛋黄食谱大全和做法
06-05自己腌制的咸蛋黄做了蛋黄酥和蛋黄肉粽,只只流油,口感咸香,入口沙沙的感觉,也不会太咸,这样的鸭蛋给小朋友吃也完全没有压力,朋友们问我哪里买的😂想想制作过程其实非常简单,索性记录一下,方便大家!花椒粉是买的成品,白酒是超市...
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油香 小油条做法 食材 步骤
12-05作为一个土生土长的湖北吖过早的种类丰富多彩还记得那些每天早上流连在早餐摊位前不知如何选择的那些日子吗?自从来了苏州,就真的没有吃过合心意的早餐了好在现在有一手好厨艺想吃什么就自己动手吧用料低筋面粉250克水2...
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软软的油香烹饪方法窍门 如何做软软的油香才好吃
10-02小时候的味道用料面粉3碗酵母1袋鸡蛋1个软软的油香的做法面粉3碗,1袋酵母,1个鸡蛋,温水和面,发酵一上午。揪成一份份。简单揉面,压好。油,8分热,放入,油炸。炸好,放置一会儿,变软。配菜加配菜。可以打开,夹着吃。小贴士非常简单,...
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【步骤图】另类天妇罗少油香煎西葫芦茄子食谱大全和做法
08-30让孩子多吃点儿蔬菜,又美味又可口!少油又很健康,孩子喜欢吃!用料西葫芦1个茄子1个淀粉适量鸡蛋2个盐适量另类天妇罗少油香煎西葫芦茄子的做法食材切片,大概5mm左右厚度!鸡蛋打散,加入食盐!干淀粉先沾淀粉再沾蛋液锅内倒少量油...
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好吃到舔盘的减脂餐-无油香煎鸡胸肉烹饪方法,教你好吃到舔盘的减脂餐-无油香煎鸡胸肉做法步骤图
03-072018年生完二宝一年后一度胖到155斤的巅峰,通过合理减脂餐加上运动训练已经成功减肥60斤,现体重95斤,所有饮食都是自己做,好好吃饭好好练,剩下的交给时间来验证#一人食#用料鸡胸肉1块料酒2勺盐5克新奥尔良腌料5克姜5克酱油...
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【步骤图】烤箱版少油香煎带鱼食谱大全和做法
03-18喜欢煎炸的食物,香!可是却不喜欢煎炸食物的油油腻腻。于是,就尝试用烤箱来制作,没想到效果不错!用料料酒1勺盐适量油5克(也可不加)薄力粉1勺带鱼中段4块姜片4片鸡蛋全液半个鸡蛋烤箱版少油香煎带鱼的做法带鱼块洗干净,用厨房...
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