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【步骤图】RAW PEACH CHEESECAKE食谱大全和做法
03-06PREPTIME:20MINUTESYIELD:6"CAKECATEGORY:CAKEMETHOD:RAW;Doublefora9″cake用料seebelowRAWPEACHCHEESECAKE的做法Crust:1cupalmonds6softandpittedmedjooldates1tbspcoconutoil,softenedorliquid1tbspmaplesyrup{or...
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【步骤图】超级抗氧化的免烤无糖玫瑰巧克力RAW ROSEY ROCKY ROAD食谱大全和做法
06-23Recipe改编自👉ascensionkitchen无糖指没有游离糖!!装饰材料核桃碎......½杯夏威夷果碎......½杯食用级干玫瑰花Tips:按这个量可以做出16份,不想做那么多可以减量,装饰部分均为可选——————————————————...
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【步骤图】Half-raw cheese tart 半熟奶酪挞食谱大全和做法
09-03微博上看到的秒拍,半小时就能完成的快手下午茶~既能装13,又能满足口腹之欲!(微博上的用量能做两个6寸挞)用料黄油120g砂糖130g蛋液175g低筋面粉230g奶油奶酪120g牛奶80c.cHalf-rawcheesetart半熟奶酪挞的做法120g室温黄油加...
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【步骤图】生荞麦苹果核桃粥Raw Buckwheat, Apple & Walnut Porridge食谱大全和做法
07-19配方和配图来自GKS,家里一直有荞麦,不知道怎么吃掉它们,一直想鼓起勇气尝试这个生吃的recipe,这样的时刻终于到来了^^翻译下luise的部分原文:“这个食谱是我最喜欢的(各种粥的食谱)之一,它不仅是生的,而且还无麸质,纯素食。获得...
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【步骤图】raw版健康琥珀桃仁食谱大全和做法
04-27用料核桃250g龙舌兰蜜50ml白芝麻适量raw版健康琥珀桃仁的做法1、剥出核桃肉,洗净后用饮用水浸泡8小时完成催芽工作后滤干水分;2、催芽后的核桃肉滤干,加入白芝麻和龙舌兰蜜搅拌均匀,尽量让核桃表面的包裹层均匀一些。这里...
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【步骤图】Raw Avocado Cake食谱大全和做法
08-06用料蛋糕底原料南瓜籽1/2cup牛油果2个中等大小椰枣4粒蛋糕体原料椰子糖4tbsp枫糖浆4tbsp柠檬汁1tbsp天然香草精2tsp盐1/8tspRawAvocadoCake的做法将蛋糕底原料中南瓜籽和椰枣放入搅拌机打碎,加入枫糖浆与打碎的南瓜籽...
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【步骤图】[Raw]花椰菜寿司-系统问题没编辑好就被送出食谱大全和做法
01-29在国外花椰菜当沙拉生吃超普通的,在日本鲜蘑山药拌饭也是寻常的家常菜哦。这个食谱就是沙拉菜的塑形版。用料花菜铁棍山药柠檬汁盐蔬菜:牛油果新鲜松茸番茄红彩椒黄彩椒[Raw]花椰菜寿司-系统问题没编辑好就被送出的做...
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【步骤图】免烤榛子奶茶味布朗尼 Raw Hazelnut & Chai Brownies- Green Kitchen Stories食谱大全和做法
08-2421块brownie的分量用料medjooldates2杯椰子油4tbsp枫糖浆2tbspcacaopowder(可可粉)6tbsp香草精0.5tspchaiteabag印度奶茶包(或者红茶等等)3个groundflaxseed或者hempseed(chiaseeds)2tbsp海盐1小搓榛子0.5杯免烤榛子奶茶...
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【步骤图】狗饭raw meat食谱大全和做法
06-03壮哥爱吃肉用料鸭腿1只鸡蛋1个鸡腿1只鸭胸肉1片鸡胸肉1块鸡肝30克鸡心3个牛肉100克鱼油2颗维b1片狗饭rawmeat的做法每次按照比例和食材选择搭配...
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【步骤图】Raw Vegan Carrot Cake食谱大全和做法
05-19Originalsite:用料CashewFrosting------------cashews,preferablysoakedforacouplehours2cupslemonjuice1tbspmaplesyrup2tbspWaterAsneededCake-------------carrots,peeled2largeoatflour11/2cupdates1cupdriedpine...
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【步骤图】RAW TIRAMISU食谱大全和做法
05-13用料“Ladyfinger”Layer:walnuts1cupdates¾cupinstantespressopowder¼tspcoconutoil,liquefied2tbspwarmwater2tbsppurevanillaextract1tspChocolateMousseLayer:walnuts,pre-soakedandstrained¾cuprawcashews,pr...
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【步骤图】Raw Blueberry Muffin Bites食谱大全和做法
05-21Originalsite:Serving:12balls用料nut/seedbutter1/4cupapplesauce1/4cupmaplesyrup1/4cupcoconutflour2/3cupdriedblueberries1/2cupsRawBlueberryMuffinBites的做法Whisktogetherthenut/seedbutter,applesauce,mapl...
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【步骤图】Raw Vegan Pudding食谱大全和做法
06-23用料奇亚籽1/4cup椰子水1/2cup各种水果枫糖浆RawVeganPudding的做法椰子水和奇亚籽混合,加入各类水果和枫糖浆。...
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【步骤图】Raw Kale Salad食谱大全和做法
12-29最近森森滴爱上了Kale,谷歌了一下中文名叫羽衣甘蓝。Kale可煮汤可凉拌可煎可炒可烤可炸而且每种都很好吃!而且它营养丰富全面具体请移步维基百科。。。用料鲜榨柠檬汁Kale(羽衣甘蓝)酱油橄榄油半个小红洋葱葡萄干烤熟的核...
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【步骤图】raw food版可可坚果能量块食谱大全和做法
11-25一两块就管饱。能量高高。用料生核桃生杏仁椰枣可可粉rawfood版可可坚果能量块的做法生核桃,生杏仁浸水2小时以上。用水冲洗后稍微沥干。先将生核桃,生杏仁放入食品料理机里打碎,再放入无核椰枣,纯可可粉打碎搅拌。捏成喜...
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【步骤图】生鲜美味的艾赛尼面包RAW AND DELICIOUS ESSENE BREAD食谱大全和做法
08-13用料发芽的如卡姆特,小麦,黑麦,大麦4杯胡萝卜,中等大小,最好是有机的(可选)生鲜美味的艾赛尼面包RAWANDDELICIOUSESSENEBREAD的做法在榨汁机或其他螺旋榨汁机,可以研磨麦子,果汁两个胡萝卜。把果汁放在一边喝。果肉添加到您的...
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Raw food做法 食材 步骤
01-28Rawfood生食即蔬果豆谷类等,不经过烹饪直接生吃。是指任何不经过工业深加工或利用低温42度(标准各不同也有说45,6度,具体看食物的耐高温度)风干的食物。加工/加热可能容易破坏:1.胚芽胚芽是真正有生命的大自然的营养,但是...
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【步骤图】RAW VEGAN GERMAN CHOCOLATE PIE食谱大全和做法
03-06PREPTIME:20MINUTESCOOKTIME:1HOURYIELD:7"PIECATEGORY:PIE用料seebelowRAWVEGANGERMANCHOCOLATEPIE的做法Crust:1½cupsunsweetenedshreddedcoconut1½cupsrawpecans4tbspcoconutoil,liquifiedorverysoft{butnothot}...
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【步骤图】高颜值素食能量棒 Raw Bar食谱大全和做法
03-20这道简单的零食最适合爱健身爱美丽的你啦!食谱为无糖低碳的素食食谱用料燕麦200克奇亚籽50克亚麻籽30克椰子油少许瓜子仁少许榛子少许核桃少许杏仁少许中东大枣100克高颜值素食能量棒RawBar的做法准备食材混合燕麦,奇亚...
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【步骤图】甜过初恋的的椰子马卡龙(RAW)食谱大全和做法
02-28大家都知道零食是每个宝宝都爱的。一方面是市面上零食的包装特别吸引眼球,孩子想吃父母就各种买买买啦。另一方面是味道和形状上对宝宝都很有诱惑力。但是超市买的各种零食总免不了添加剂、膨化食品,油炸食品等等,原材料...
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【步骤图】无烤箱版燕麦棒(raw bar)食谱大全和做法
02-14关注宇博amieesong的朋友们应该都知道她大名鼎鼎的rawbar!因为非常想尝试但是目前暂住的地方没有烤箱,于是根据她的食谱进行了改良,变成人人都还可以尝试,大部分地方都可以完成的rawbar!用料燕麦1杯奇亚籽1/4杯椰子油1/4杯...
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【步骤图】柠檬牛油果三色芝士素食蛋糕|Raw Cake食谱大全和做法
02-22这款属于生食蛋糕无需烘焙,所以不会因为高温烘焙而流失掉食材的营养也不会降低食材自身的口感,没有面粉、奶油、黄油、或奶酪等,用天然的坚果和水果搅打混合,吃起来是慕斯和冰激凌的口感,虽然热量也不低,但比起传统蛋糕却都...
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【步骤图】Raw Cacao Bliss Ball食谱大全和做法
06-01用料rawcashews1cuppitteddates1cuprawcacaopowder2tbspSaltApinchWater1tbspRawCacaoBlissBall的做法Mixthenutsinyourfoodprocessor.Addinthedates,cacaoandapinchofsalt,thenmixwell.Addinthewater,moreorlessdepe...
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【步骤图】无需烘焙的健康raw brownie-deliciously ella食谱大全和做法
08-25选自deliciouslyella,RawBrownie,用料medjooldates(椰枣)2杯碧根果1杯枫糖浆2大勺(酌情增减)rawcacaopowder(可可粉代替)2-3大勺无需烘焙的健康rawbrownie-deliciouslyella的做法料理机略微打碎碧根果直到图中显示的那样把去...
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Raw coconut yogurt&Raw coconut pudding生椰子酸奶,椰子布丁烹饪方法,教你Raw coconut yogurt&Raw coconut pudding生椰子酸奶,椰子布丁做法步骤图
08-10不需要其他任何添加物,新鲜的两个椰子就可以制作。之前有椰浆版本的酸奶,做法在这里但是如果给孩子吃的话这个版本更好。做布丁也可以不添加吉利丁粉,不添加的话就用做酸奶第一步,直接搅打完毕后冷藏隔夜。不需要加水,也不...
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