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【步骤图】一人简食 | 滑蛋蔬菜粥食谱大全和做法
05-11有时候冰箱没食材了,就会煮个滑蛋粥当晚餐,其实当早餐也是可以的!用料大米杯高丽菜一小把鸡蛋1个一人简食|滑蛋蔬菜粥的做法把洗好的高丽菜和米加水煮开。(也可以替换其他的蔬菜)等煮到米油都出来的时候,少加点盐调味。等明...
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【步骤图】「萌团De简食日记」增加咀嚼力的肉丸/饺子馅,宝宝辅食 1+食谱大全和做法
02-13用料猪肉500克鸡蛋2只柠檬汁适量胡萝卜半根油适量黑虎虾10只小葱2根藕半节盐少许【萌团De简食日记】增加咀嚼力的肉丸/饺子馅,宝宝辅食1+的做法剥虾仁,去掉筋。可用牙签或小叉子在虾背部插入,把筋往外拉出。我用的手动抽...
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如何做简食葱油拌面好吃 简食葱油拌面烹饪方法大全
05-12用料油150克小葱一小把小洋葱一个酱油120g耗油20g糖20g简食葱油拌面的做法准备材料,油热放入洋葱小葱中火,慢慢变色后改中小火,时不时翻拌,焦黄色关火待温度降到不烫加入酱油耗油糖搅拌均匀,等降温时可以先把面煮了。开咥,...
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【步骤图】「萌团De简食日记」紫薯芋泥糕,宝宝辅食6m+食谱大全和做法
02-19用料紫薯1个芋泥半个【萌团De简食日记】紫薯芋泥糕,宝宝辅食6m+的做法紫薯去皮,切块,备用。荔浦芋头,去皮,切块。【注意:要戴手套,我事后手上过敏了】和紫薯一起上蒸锅蒸熟。一般中大火20分钟左右,具体看你切块大小情况。蒸完...
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【步骤图】夏日简食之青椒焖面食谱大全和做法
08-05要告诉傻三姐怎么做这个,索性就写下来吧用料青椒4个酱油勺老抽1勺生抽2勺盐x克淀粉少许黑胡椒粉有一点最后洋葱小半个大蒜子4瓣夏日简食之青椒焖面的做法忘记拍图,大家将就看,就是这种超市常见刀削挂面,清水煮熟后捞起过...
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【步骤图】一人简食 | 萝卜排骨汤食谱大全和做法
01-04收到朋友给的一根白萝卜那就来煮萝卜排骨汤吧!很家常的菜,但普遍使用的材料偏多,香料味也会偏重,喝不到萝卜的鲜味,这道萝卜汤只用红枣提味,料少还操作简单,只要宿舍有个小电锅,就能煮出来了用料萝卜一根姜2—3片排骨适量红枣...
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【步骤图】「简食」豆腐系列之简单上手香香炒豆腐食谱大全和做法
04-10黄雨萱对王诠胜:“如果有一天,我真的可以回到过去的话,我不会去找我自己,我会去找你,我要当面告诉你,我就是你未来,唯一可以喜欢,也唯一可以爱的人。”用料豆腐1块大葱0.5根酱油1勺味淋1勺油适量盐适量【简食】豆腐系列之简单...
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简食午餐烹饪方法窍门 如何做简食午餐才好吃
12-28以前无米不欢。每顿都要吃米饭。现在是只要有吃的就行。无所谓什么。不挑。饱了就少吃。三餐尽可能定时定量。用料炒文蛤牧羊人派蒸花卷简食午餐的做法有现做的有剩下的。...
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简食紫甘蓝炒饭做法 食材 步骤
03-18懒:快捷哈哈哈……用料隔夜珍珠米饭1碗紫甘蓝2片毛豆100克玉米粒80克葱1根老抽适量盐适量虾皮粉适量油适量简食紫甘蓝炒饭的做法将毛豆、玉米粒、紫甘蓝切丝下热水烫熟备用。重要提示:紫甘蓝不要烫太久,过开水3秒即可热...
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【步骤图】「萌团De简食日记」芦笋虾仁炒蛋食谱大全和做法
02-25用料芦笋10根鸡蛋2个虾仁100克盐适量【萌团De简食日记】芦笋虾仁炒蛋的做法芦笋切断虾仁烫一下,中小火,3分钟左右,冷冻的虾仁可烫5分钟。沥水,备用。芦笋烫一下,中小火2-3分钟。沥水,备用。鸡蛋入碗,加盐,打散。热锅冷油,改小...
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白白的每日简食做法 食材 步骤
07-25用料鸡蛋紫薯猕猴桃🥝各一个白白的每日简食的做法6.3早餐6.3晚餐...
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日日简食烹饪方法窍门 如何做日日简食才好吃
03-24七元一斤的芒果,一个一斤,好好吃,新鲜上市,多食些应节水果,对身体好买o用料芒果日日简食的做法吃芒果...
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简食烹饪方法窍门 如何做简食才好吃
01-31就是因为美!用料美简食的做法武汉的八月...
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阿胶简食烹饪方法窍门 如何做阿胶简食才好吃
04-06女孩子应该知道一点阿胶的功效和食法。自己一直喜欢烊化好蒸成纯胶,每天一小勺拌入热奶喝,简单易行,香醇可口,坚持一段时间,身体自会印证效果。上次熬好的快吃完了,趁周末准备,简单做个记录,留给Sophie了解一下步骤。用料阿胶...
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【步骤图】日式简食两菜一汤之味增汤➕姜烧猪肉片➕凉拌菠菜豆腐食谱大全和做法
11-11用料洋葱半个姜2片葱2根猪肉片10片味增1勺菠菜1把豆腐1块高丽菜3片白芝麻15克日式简食两菜一汤之味增汤➕姜烧猪肉片➕凉拌菠菜豆腐的做法洗干净的葱根,洋葱皮和根,高丽菜梗,不要的备料,放入水中,制作蔬菜高汤。菠菜烫水后...
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【步骤图】「简食」鸡蛋系列之小葱炖鸡蛋食谱大全和做法
04-17用料鸡蛋2个小葱2根盐适量香油1小勺油0.5汤勺【简食】鸡蛋系列之小葱炖鸡蛋的做法如图备菜葱切花,鸡蛋打散加入与鸡蛋等量得水,加盐热锅热油炒葱花至绿加蛋液,慢炒提锅,将鸡蛋聚集到一块,小火收汁加香油适量盛出,如图拍照...
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【步骤图】肉酱意大利面-快·简食食谱大全和做法
04-25下班回家肚子饿,就想快点吃上一碗肉酱拌面,简单但不随便!用料意大利面1份牛肉酱20克黄瓜1根肉酱意大利面-快·简食的做法黄瓜切好,意面和肉酱备好。意面煮15-20分钟。意面煮好盛出拌匀就好了,放上2片大红肠点缀。我一碗,娃...
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简食沙拉烹饪方法窍门 如何做简食沙拉才好吃
06-28工作太忙了,而且工作时间不规律,饮食自然跟着无法规律。可食堂里的高碳水和重口味的菜让我总消化不良并且感到发胖。再加上每餐都不是热食,我的胃很渴望热食。于是我选择了“沙拉➕玉米糁南瓜汤”。蔬菜热量低、膳食纤维...
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茼蒿糊糊——冬日简食低脂快手菜值得一试烹饪方法,教你茼蒿糊糊——冬日简食低脂快手菜值得一试做法步骤图
03-05一个正宗的仙桃人民向一个正宗的荆州人民表述了她在这个天寒地冻的季节,特别特别的想念一碗热腾腾的茼蒿糊糊的愿景,鉴于这个美(可)好(怜)请(兮)愿(兮),今天平安夜满足仙桃人民的口腹之欲,哈哈😂视频食谱只是分享我自己制...
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【步骤图】〈素〉番茄蘑菇汤—极简食本味食谱大全和做法
02-12爱的难以言表…如此集方便美味为一体的懒精食谱没理由不po出来…ヽ(=^・ω・^=)丿用料蘑菇(推荐平菇、香菇、滑子蘑、蟹味菇其中一种或任意组合)250克西红柿1个盐按你口味来白胡椒粉半茶匙〈素〉番茄蘑菇汤—极简食本味的做...
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【步骤图】「萌团De简食日记」橙香烤鸡腿肉(低脂无油)零失败,超简单食谱大全和做法
02-22比较喜欢吃鸡腿的可以朋友看过来,这款鲜嫩多汁,保留鸡肉本身的味道,喜欢酸的也可以加柠檬哦,鸡汁多点还能拌饭~一般人我不告诉他~哈哈哈哈哈~用料鸡腿4只盐适量橙子1个马苏里拉芝士适量【萌团De简食日记】橙香烤鸡腿肉(低脂无...
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宝宝辅食简食做法 食材 步骤
05-11很简单,没有步骤,所以称为简食用料丝瓜根面青菜猪肉等等宝宝辅食简食的做法丝瓜粒粒面丝瓜去皮切小块,凉水下锅,水开加粒粒面一起煮,煮好就可以吃了。肉末青菜面青菜焯水切碎。猪肉打成肉泥,加俩滴橄榄油,一点香葱,一点淀粉,搅...
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简食晚餐烹饪方法窍门 如何做简食晚餐才好吃
12-28用料家里有的食材简食晚餐的做法煮了!...
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简食电饭锅腊肠闷饭烹饪方法,教你简食电饭锅腊肠闷饭做法步骤图
05-18用料香肠4根香菇4朵土豆2个胡萝卜1根洋葱半个米1碗耗油1勺酱油3勺油适量简食电饭锅腊肠闷饭的做法1.食材洗净切丁2.油热放洋葱炒出香味3.放腊肠、胡萝卜、土豆、香菇翻炒4.放耗油酱油翻炒,味道根据自己口味加减,我的口...
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【步骤图】青椒鸡胸肉,家常菜,家宴,朋友聚餐,简食,便当菜食谱大全和做法
10-22儿子开始上衔接班了,所以妈妈有时候接完儿子回家就来不及做饭,这晚饭的任务偶尔就需要我接任啦,咱不能整麻烦的,还要荤素搭配,今天咱整三个菜,这是之一用料鸡胸肉1块,大约300克青椒2个蒸鱼豉油少许味极鲜少许淀粉一勺半老抽...
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