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【步骤图】非油炸麦当劳鸡块，麦乐鸡（减脂餐）食谱大全和做法
07-11减肥中，但是对麦当劳鸡块情有独钟，于是自己试了一下非油炸版，口感是有区别的，但是减肥么……用料鸡胸肉2块鸡蛋清1个盐3克黑胡椒粉3克料酒1勺蚝油半勺非油炸麦当劳鸡块，麦乐鸡（减脂餐）的做法鸡胸洗净、吸干水份后打成泥（不吸...
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【步骤图】减脂麦乐鸡（无油无面干净）食谱大全和做法
02-16疯狂星期四总想吃肯德基麦当劳奈何在减脂那就改良一下干净健康又美味的麦乐鸡块再也不担心西蓝花难以下咽了而且西蓝花鸡胸肉饱腹感真的yyds亲测吃几块就不饿了控糖也是一把手用料鸡胸肉1块西蓝花1朵黑胡椒1勺生抽1勺...
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小美版 麦乐鸡做法 食材 步骤
10-13我家小朋友有一个超级喜欢麦当劳肯德基里面的高热量食物；无奈我对他吃这些有限制，毕竟是垃圾食品，食材也不放心。随着他的怨声越来越多，老母亲只有不断解锁，在家也要满足他的胃。麦乐鸡自己做，也并不难。用料去皮鸡胸肉2块...
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土豆鸡胸麦乐鸡烹饪方法，教你土豆鸡胸麦乐鸡做法步骤图
06-23时间：约30-40分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡大胸230g土豆70g鸡蛋1个姜5g蒜8g生抽15g蚝油20g黑胡椒粉0.5g白糖10g淀粉25g土豆鸡胸麦乐鸡的做法鸡胸切成块，放进料理机。加入淀粉、姜、蒜、鸡蛋、生抽、蚝油、黑胡椒粉和...
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【步骤图】简单暴力-麦乐鸡 空气炸锅无油版食谱大全和做法
12-12用料鸡蛋1个土豆1个洋葱适量肉适量淀粉适量五香粉少许简单暴力-麦乐鸡空气炸锅无油版的做法为啥材料都是适量，因为就这么简单，随意。土豆煮熟，和肉，洋葱一起搅碎，够粗暴，够简单吧。加入鸡蛋搅拌。根据湿的程度，加入适当面粉，...
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【步骤图】0油低卡的麦乐鸡，解馋不长胖！食谱大全和做法
07-21全世界也都喜欢吃麦乐鸡，于是自创了非油炸的M记的麦乐鸡，解馋且不长胖，简直完美。香香脆脆根本没法拒绝，可是油炸的麦乐鸡非常耗油热量也是高的惊人，不过没关系，这次我会教大家制作0油低热量版的麦乐鸡。鸡胸脯肉是鸡身上热...
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【步骤图】无油低脂‼️麦乐鸡｜外酥里嫩食谱大全和做法
11-07给大家按头安利这款鸡胸肉的神仙吃法用料鸡蛋1个土豆1个玉米淀粉适量生抽适量盐适量蒜末适量鸡胸肉1块黑胡椒粉适量无油低脂‼️麦乐鸡｜外酥里嫩的做法准备食材鸡胸肉和土豆剁成泥鸡蛋+生抽+盐+蒜泥+黑胡椒粉+玉米淀粉搅...
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【步骤图】土豆麦乐鸡？土豆鸡块？食谱大全和做法
02-20抖音推的复刻土豆麦乐鸡，疫情封控土豆淀粉用完买不到，有淀粉的话可以做出酥皮没有的话稍许的不完美啊～又是消耗土豆子的一天用料鸡胸肉1块土豆1个淀粉3勺黑胡椒粉适量鸡精半勺盐半勺五香粉半勺洋葱四分之一个土豆麦乐鸡？...
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【步骤图】麦乐鸡的灵魂来了——草莓酱食谱大全和做法
12-21非常时期满大街的草莓没人买，趁着便宜自己做点无添加剂的草莓酱吧！正好今天儿子去吃麦乐鸡说是没沾酱的麦乐鸡没灵魂😂😂😂用料草莓1000克冰糖100克麦乐鸡的灵魂来了——草莓酱的做法草莓洗干净切一下，放入小锅中，加入冰...
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冬笋麦乐鸡~宝宝辅食烹饪方法，教你冬笋麦乐鸡~宝宝辅食做法步骤图
10-27我发现了一个神仙搭配，鸡肉加上冬笋，清爽还肉嫩，比单纯的吃猪肉炒冬笋要好吃多了。用料鸡肉120克冬笋100克蛋清30克玉米淀粉10克菠菜25克坚果粉1袋冬笋麦乐鸡~宝宝辅食的做法准备食材：鸡肉120克、冬笋100克、蛋清30克、玉...
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【步骤图】好吃到跺脚的「豆腐麦乐鸡」，解馋又低脂！食谱大全和做法
08-29天一冷就好喜欢囤各种小零食哦，周末宅在家里追剧，窝在沙发上吃着零食看剧真的太快乐啦，害但热量太高了，很容易长胖，看到后台很多童鞋也和我一样，完全管不住嘴巴，超级馋，想要一些低卡饱腹的小零食，哈哈必须安排咧~今天的图文菜...
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无油版麦乐鸡做法 食材 步骤
07-05烤箱版麦乐鸡不仅无油，更从原材料上把关，鸡胸肉低脂高蛋白，口感更扎实更健康。此菜谱为4人份用料鸡胸肉2大个chickenseasoning少许面粉适量鸡蛋2个面包糠适量无油版麦乐鸡的做法鸡胸肉切大块，不要完全解冻的料理机里切起...
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麦乐鸡食谱及做法 教你麦乐鸡的烹饪技巧
06-19宝宝说想吃麦乐鸡外面风好大，真是懒得出去得来这么一个菜谱外酥里嫩，巨好吃可以说，自己做的什么都好吃吗[捂嘴]另附大人版90%还原麦当劳麦乐鸡配方用料鸡胸脯肉350g面粉60g鸡蛋1个泡打粉2g白胡椒粉适量盐适量鸡粉适量水...
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【步骤图】和麦当劳麦乐鸡说拜拜🤗食谱大全和做法
05-25用料冷冻鸡块若干个橄榄油少许甜酸酱1小盒和麦当劳麦乐鸡说拜拜🤗的做法拿出来就可以做哦，不需要解冻少量油抹上油，少量即可，我一般能吃几个就放几个，不要贪多哦190℃，8分钟出炉啦，哈哈哈，如果想吃更焦一点的就可以再多调2分...
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【步骤图】「减脂餐」低脂麦乐鸡🍗减肥解馋，不加一滴油。食谱大全和做法
04-16有烤箱就能实现麦乐鸡自由，不加一滴油，低脂健康。用料鸡胸肉1块土豆1个蚝油1勺鸡蛋1个黑胡椒适量姜末适量蒜末适量玉米淀粉适量【减脂餐】低脂麦乐鸡🍗减肥解馋，不加一滴油。的做法将鸡肉洗干净后切块土豆切片蒸熟生鸡肉...
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【步骤图】低脂麦乐鸡（做法简单）食谱大全和做法
06-20用料鸡胸肉适量鸡蛋1个盐少许黑胡椒少许生抽少许耗油少许土豆1个姜粉少许低脂麦乐鸡（做法简单）的做法所有食材放入料理机打成泥。电饼铛刷油，鸡肉土豆泥一勺勺放入锅中。锅中放满。慢慢煎至金黄色即可。这种做法超简单，而...
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如何做麦乐鸡好吃 麦乐鸡烹饪方法大全
03-25转自微博美食博主：蛋糕美食工场用料鸡胸肉400克麦乐鸡的做法见视频见视频...
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麦乐鸡虾虾块做法 食材 步骤
12-24用料鸡胸肉1块生抽1勺鸡蛋1个土豆和鸡胸肉1:1淀粉1勺蚝油1勺奥尔良粉1勺虾适量姜蒜末适量麦乐鸡虾虾块的做法将鸡胸肉，土豆，虾虾打泥给肉泥加入调料搅上筋煎、烤、空气炸锅都可以口感香香，绵绵密密🤤小贴士土豆要提前煮...
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甜辣麦乐鸡烹饪方法窍门 如何做甜辣麦乐鸡才好吃
12-14酷暑难耐，可食欲不减，现成的麦乐鸡配上甜辣酱，再来一杯冰冰凉饮料，酸酸甜甜冰冰凉凉，美味啊用料鸡胸肉1块土豆1个黑胡椒1勺盐5克面粉30克淀粉20勺蛋黄1个黑胡椒1勺盐3克面糊:甜辣麦乐鸡的做法天太热了，买了半成品的麦乐鸡块...
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【步骤图】豆腐版的“麦乐鸡”食谱大全和做法
11-22我做完一大盘豆腐饼后，吃起来感觉有种淡淡的“麦乐鸡”味道，然后让爸妈也来尝一尝。平时不爱吃豆腐的爸爸连续吃了好几块，我妈是一口气吃了两块后，傲娇地说，你这放凉了不好吃，我晚上自己再煎热一下。用料豆腐400g淀粉40g水...
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【步骤图】金枪鱼土豆泥饼（虽然它看起来有点像麦乐鸡）食谱大全和做法
10-08呃。。。对不起大家，做完了才想起拍照，所以只有成品的照片了。。。但是这个菜谱确实不复杂，看着成品的图片以及下面的描述，做出来完全没问题。今天做出来之后小朋友们表示很好吃，大概做了将近20块，俩人基本上都吃了七八块。...
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【步骤图】低脂版❗️烤箱/空气炸锅麦乐鸡食谱大全和做法
02-23空气炸锅用起来～用料鸡胸肉半块土豆1个鸡蛋1个淀粉1勺低脂版❗️烤箱/空气炸锅麦乐鸡的做法🥦：这里是食材～鸡胸肉放进料理机打成泥土豆上锅蒸熟压成泥将土豆泥和鸡肉泥倒在一起，加入鸡蛋、淀粉、调料，搅匀🧂调理：一勺生抽➕一...
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青酱麦乐鸡三明治做法 食材 步骤
10-28超级爱吃麦乐鸡买得超市速冻的回来烤一下就可以吃了超级快速好吃的早餐💗青酱的制作方法移步上一篇菜谱用料全麦面包2片生菜适量大蘑菇1个青酱适量麦乐鸡6块青酱麦乐鸡三明治的做法麦乐鸡空气炸锅烤熟蘑菇切厚片用橄...
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【步骤图】宝宝上校鸡块/麦乐鸡 - 无蛋空气炸锅版食谱大全和做法
02-21上海疫情，家里的食材比较有限，就想着给宝宝换着花样吃。家里有鸡胸肉，就想到了上次宝宝去亲子餐厅吃上校鸡块的狼吞虎咽的样子。宝宝一天也不能吃太多鸡蛋，就整了个无蛋版本。150克的鸡肉两岁的宝宝大约可以吃两顿。用料...
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麦乐鸡饼烹饪方法窍门 如何做麦乐鸡饼才好吃
06-11低脂无油，健康美味其实就是鸡胸肉土豆饼用料鸡胸肉1块300克鸡蛋1个黑胡椒粉1勺5克木薯淀粉50克盐2克生抽10克蚝油10克土豆1个300克姜2片蒜头1瓣麦乐鸡饼的做法土豆去皮，切片，蒸熟备用鸡胸肉清洗干净，切块备用将全部材料放...
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