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盖浇饭的青春，日式亲子饭｜深夜食堂我的爱NO.3烹饪方法，教你盖浇饭的青春，日式亲子饭｜深夜食堂我的爱NO.3做法步骤图
08-31欢迎您关注我的微信公众号：小羽私厨。每日更新私房视频菜谱。小时候，我在“吃”这方面，有许多让人匪夷所思的毛病。比如：我特别不喜欢别人给我夹菜。尤其过年大家聚在一起吃饭的时候，家里的长辈总喜欢给别人夹菜。一会儿说...
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【步骤图】媲美餐厅的盖浇饭--「咖喱鸡盖浇饭」食谱大全和做法
12-29我应该是挺久没吃鸡肉了吧。。最近对于鸡鸭这类禽类着实很敏感，但我觉得也可以理性的对待，我们烹饪的食材，最好是经过高温加工，就可以避免病毒的侵害，而且采购的时候尽量选择质检有保证的冷鲜产品也会比较好，尽量避免接触活...
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【步骤图】家常青椒西红柿盖浇饭食谱大全和做法
07-18用料西红柿1个青椒1个醋少许盐少许南德少许家常青椒西红柿盖浇饭的做法西红柿青椒切好，锅热油，放青椒翻炒几下，下番茄炒出汁撒盐，南德，少许的醋。把味道翻炒均匀出锅...
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【步骤图】春之多彩 番茄炒蛋盖浇饭食谱大全和做法
02-11今天白天很忙碌，做一份快手开胃，营养搭配均衡的番茄🍅炒蛋盖浇饭用料西红柿2个鸡蛋2个米饭2碗盐5克糖10克春之多彩番茄炒蛋盖浇饭的做法鸡蛋加丢糖加丢盐，炒出来，盛出来热锅烧温油，下葱花，番茄块翻炒后加盐、糖盛饭饭，油亮亮...
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【步骤图】青椒土豆肉片盖浇饭食谱大全和做法
04-29怀念以前上班时候的味道。用料土豆2个生抽1勺青椒5个蚝油2勺盐适量料酒2勺猪肉50克淀粉2勺青椒土豆肉片盖浇饭的做法土豆切片，辣椒对半切，瘦肉切片。瘦肉用淀粉，生抽，蚝油，料酒，盐，腌制20分钟，锅中放油，先炒肉，再把辣椒和土豆倒...
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盖浇饭烹饪方法窍门 如何做盖浇饭才好吃
07-03用料猪肉300克面条300克芹菜300克食盐若干蚝油酌量盖浇饭的做法煮面条炒菜搅拌唏溜！...
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【步骤图】秒杀饭馆的青椒鸡肉盖浇饭食谱大全和做法
05-03用料鸡腿2个(剔骨切块)青椒2个料酒一小勺冰糖6克酱油适量六月香豆瓣酱一大勺盐~葱花~姜丝适量香叶秒杀饭馆的青椒鸡肉盖浇饭的做法1.鸡腿剔骨切块在开水里焯一下，焯水时加两片香叶和一小勺料酒，香叶能增加鸡肉的香味2....
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原创盖浇饭烹饪方法窍门 如何做原创盖浇饭才好吃
10-01用料葱姜蒜适量食材适量盖浇汁适量饭适量原创盖浇饭的做法生抽耗油糖鸡精盐五香粉加入水以及适当淀粉搅拌均匀调配好的盖浇汁放置一边葱姜蒜下锅爆香，将所需食材炒熟，加入盖浇汁，汤开始粘稠时将起浇在饭上小贴士食材自由...
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【步骤图】快手青瓜炒肉盖浇饭食谱大全和做法
07-02这个菜谱以快手主打，下班后能简单又不失美味的吃上一顿住家饭。用料瘦肉100-200克青瓜1根盐蚝油花生油生粉蒜头快手青瓜炒肉盖浇饭的做法瘦肉切薄片，加入花生油，蚝油，盐，生粉腌制5～10分钟。青瓜切斜片/圆片皆可，但是注意不要...
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春季早餐盖浇饭烹饪方法，教你春季早餐盖浇饭做法步骤图
06-09荤素搭配，跑步前蒸上米饭，肥牛和蔬菜的加工仅需十分钟足矣。是春季孩子们绝佳的补钙和维生素的快手营养早餐。用料肥牛100克西蓝花5朵胡萝卜半根洋葱半个春天绿叶菜小把生抽适量料酒适量淀粉适量盐适量蜂蜜适量春季早餐...
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盖浇炒饭烹饪方法窍门 如何做盖浇炒饭才好吃
02-21这道饭据说在福建已经失传了，还是一个马来西亚厨师传了过来，用料讲究，营养丰富，做法简单，特别适合单身人士。用料鸡胸肉（可以用牛肉替代）100克虾仁100克胡萝卜50克豌豆20克瑶柱20克香菇20克朵淀粉适量料酒15毫升盐3克蚝油20...
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如何做肥牛盖浇饭好吃 肥牛盖浇饭烹饪方法大全
12-04武汉肺炎，只能宅在家研究菜谱，取悦小爹用料肥牛克洋葱半个个胡萝卜半根根生抽1汤匙勺蚝油2汤匙白糖小半汤匙克胡椒少许水淀粉大白菜芯肥牛盖浇饭的做法一图解决，方便实在，香肠没用上，娃已经觉得很对味口了^o^。先做上大白...
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肉末盖浇饭烹饪方法窍门 如何做肉末盖浇饭才好吃
12-07用料米饭适量肉末100克花雕酒12克蛋液25克老抽2克味极鲜6克盐0.5克鸡精2克胡椒粉0.5克十三香0.5克香葱末5克豆豉7克香菜末5克肉末盖浇饭的做法肉末加入除豆豉、香菜外所有调料搅拌至调料全部被肉末吸收加入清水200克...
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菌菇盖浇饭烹饪方法窍门 如何做菌菇盖浇饭才好吃
01-24两人的饭不好做，既要营养又不能浪费，自已想做盖浇饭吧，配了凉拌生菜紫苷和牛尾萝卜汤。用料各种菌菇适量青椒红椒各一个虾仁8只芦笋2根杂粮米饭2碗菌菇盖浇饭的做法没拍图，先把米饭蒸上，这个时间准备配菜各种菌菇氽水，不要...
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肥牛盖浇饭烹饪方法窍门 如何做肥牛盖浇饭才好吃
08-28牛肉盖浇饭是一款日式快餐，主食材为牛肉片，只需将调好酱汁煮至入味，然后搭配蔬菜铺到米饭上食用即可。成品用料十足、鲜嫩美味，浓郁的汤汁包裹住米饭，每一口都是享受哦！用料大米200克牛肉片300克洋葱180克西兰花50克胡萝卜5...
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【步骤图】青椒香干盖浇饭（懒人餐）食谱大全和做法
08-09一人食的懒人餐用料香干青椒红辣椒蒜味极鲜酱油糖盐青椒香干盖浇饭（懒人餐）的做法焖一碗米饭，边焖米饭边做准备工作。香干切丝，青椒切丝，蒜切末，红椒切段。米饭快焖熟了开始炒菜。炒锅烧热油，煸香红椒蒜末，放入香干翻炒均匀，加...
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【步骤图】沙茶猪肉青椒盖浇饭食谱大全和做法
12-26用料猪肉切丁克青椒3个沙茶勺盐糖味精油生抽适量淀粉1勺米饭🍚沙茶猪肉青椒盖浇饭的做法1.腌制猪肉丁:沙茶油盐味精生抽糖淀粉，混合猪肉丁，搅拌均匀待用。2.煮饭:3碗饭就是3杯米，淘米后，水没过手背，启动电饭锅快煮键40分钟...
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【步骤图】青椒干子肉丝盖浇饭食谱大全和做法
03-04用料青椒2个豆干2块瘦肉50克盐20克水1小碗油看心情放吧有的人喜欢吃油有的人喜欢油少点青椒干子肉丝盖浇饭的做法青椒干子切段，肉丝取出备用锅烧热下油，下肉丝煸炒至变色，倒入青椒干子大火翻炒一会。倒点水收汁，放盐。起...
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青椒盖浇饭烹饪方法窍门 如何做青椒盖浇饭才好吃
10-11两人份的量用料猪肉200克青椒1个洋葱半个鸡蛋两个虹仁少量葱姜少量米饭两碗青椒盖浇饭的做法姜切丝葱切段备用肉出油至金黄，加姜丝葱根洋葱炒香加黄酒，酱油少许加水一碗大火烧开转小火......另起锅煎好荷包蛋，炒好虾仁.....
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如何做牛肉盖浇饭好吃 牛肉盖浇饭烹饪方法大全
01-13一个人对于热腾腾的白米饭，或于对肉的鲜美入味，所有的幻想都能在这一碗中得到满足。酱汁浓郁，肉条鲜嫩，跟米饭充分拌开，每一口都欲罢不能。用料大米3杯牛肉500克洋葱1个鸡蛋（可要可不要）2只番茄适量酱油10ml料酒10ml盐5g牛肉...
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【步骤图】青椒虾仁炒蛋🥚盖浇饭食谱大全和做法
09-22很喜欢吃盖浇饭。用料米饭1碗虾仁半斤鸡蛋1～2个青椒3～5个小米椒5～8个食用油适量盐适量耗油适量葱适量蒜3～5瓣孜然1小勺香油3滴青椒虾仁炒蛋🥚盖浇饭的做法首先，把所有食材准备好，一碗米饭、半斤虾仁、1～2个鸡蛋，再把青椒、小...
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素盖浇饭烹饪方法窍门 如何做素盖浇饭才好吃
11-04素食，杂菜炒炒浇饭面上，工作简餐。用料西兰花红萝卜豆腐素盖浇饭的做法炒好，盖在饭面上。不管是否正宗，反正符合个人口味：）...
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素.盖浇饭烹饪方法窍门 如何做素.盖浇饭才好吃
08-07用料蒸熟的米饭1大碗泡发的腐竹100～120克西红柿1个金针菇1把口蘑3朵上海青1～2棵调料素耗油、生抽各两勺老抽1勺糖少半勺（中和西红柿的酸味）盐适量（根据自己的口味来）水适量（稀释调料）素.盖浇饭的做法米饭提前蒸好，保温。蔬菜合...
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【步骤图】春天长高高！番茄牛肉盖浇饭食谱大全和做法
03-18在一年四季中，春天阳光中的紫外线含量是最高的，所以孩子在春天补钙更容易吸收，因而也更容易长高。除此之外，春季生长激素分泌旺盛中医说“春生夏长秋收冬藏”，春天是万物生长的季节，人体也不例外。春季人体新陈代谢旺盛，血液...
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如何做三丝盖浇饭好吃 三丝盖浇饭烹饪方法大全
06-17用料鸡胸肉半块香菇5朵胡萝卜一小段笋干嫩头1条黑芝麻1点点香菜1根三丝盖浇饭的做法神兽归笼，一天三顿不能少。拿个小碗，装满饭，压实，反扣在盘子里，洒点黑芝麻。锅烧热，再倒油，再依次倒入鸡胸肉，笋干丝，香菇丝，爆炒到七分熟。加...
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