懒人+怕胖的人自创菜谱 低卡顶饱
用料
| 一个鸡蛋 | |
| 洋葱 | |
| 彩椒 | |
| 黄瓜 | |
| 柠檬 | |
| 微波炉 | |
| 胡萝卜 | |
| 白胡椒 | |
| 酱油 |
快手微波蛋蛋的做法
干盘子里放上橄榄油
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打个蛋蛋
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切你喜欢的食材，洋葱和红椒推荐必备哟
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撒上去
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挤上柠檬汁汁
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放一点点酱油
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白胡椒粉一点点 均匀
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放点番茄沙司
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last噢 当坚果什么的都可以
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好啦去吃吧去吃吧 我做了两份和妈咪
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小贴士
菜菜随便放嗷 喜欢放什么都可以 只是洋葱是我觉得搭配好吃的
快手微波蛋蛋做法 食材 步骤
烹调艺
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