【步骤图】可可蛋白小饼(为了消耗蛋白)食谱大全和做法

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可可蛋白小饼(为了消耗蛋白)的做法步骤图

用料  

蛋白 2个 分开放
可可粉 8克
低筋面粉 10克-20克 看状态
细砂糖 15克
玉米淀粉 10
糖水:
80g
25g

可可蛋白小饼(为了消耗蛋白)的做法  

  1. 粉类过筛混合。将其中一个蛋白和粉类混合均匀,(混合后应该是比较厚的不流动状态)

  2. 开最小火用不粘锅煮糖水

  3. 另一个蛋白加入15g糖打到硬性发泡

  4. 糖水煮到118度的时候细细地倒入打发好的蛋白中,一边倒一边高速打发。倒完后继续打发至硬性发泡

  5. 烤箱预热170度。取三分之一蛋白霜与面糊翻拌均匀

  6. 再取1/3翻拌均匀

  7. 彻底混合均匀

  8. 装入裱花袋挤出一个个的小饼

  9. 160-165度40分钟

  10. 脆脆甜甜的蛋白小饼就完成啦。也可以在中间加点奶酪馅儿神马的

    可可蛋白小饼(为了消耗蛋白)的做法步骤图 第2张
  11. 🌝

    可可蛋白小饼(为了消耗蛋白)的做法步骤图 第3张
  12. 🌚吃起来口感有点像小时候学校门口卖的蜂蜜糖,但没有蜂蜜糖那么甜

    可可蛋白小饼(为了消耗蛋白)的做法步骤图 第4张