嘴馋了想吃kfc来着,可是可是~~嘴上享受心里想瘦,干脆勤快点,自己在家里做个烤箱版的香酥鸡翅!不用油炸,可以相对减轻一些热量!趁热吃,也是香脆流油呢!
用料
鸡翅 | 6个 |
鸡蛋 | 1个 |
盐 | 一小撮 |
孜然粉 | 2小勺 |
五香粉 | 1小勺 |
料酒 | 1小勺 |
面包糠 |
香酥鸡翅(烤箱版)内附视频的做法
将洗好的鸡翅,撒上一小勺盐、孜然粉2小勺、五香粉1小勺、再倒入一勺白葡萄酒5ml。
充分的抓匀!盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制一小时!
一个干净的小碗将鸡蛋打散,备用!准备好一碗面包糠!鸡翅两套跳跃运动准备就绪
鸡翅裹上蛋液、再裹满面包糠,码在烤网上(烤架下一定要放上烤盘,烤盘一定要垫上锡纸,避免清洗烤箱一塌糊涂的模样)
放入预热好的烤箱内,220度烤20-25分钟
追着剧,一个人吮指啃着烤好的一整盘!独享的感觉就是这么棒!
小贴士
烤箱温度根据自家的烤箱温度进行调节哦!