全能燕麦饼干做法 食材 步骤

健身减脂人士的美味零食～

用料  

全能燕麦饼干的做法  

1. 准备食材。

2. 香蕉捣成泥，混合坚果切碎，加入小苏打，鸡蛋，燕麦片和全麦粉。搅拌均匀。若太干可加入适量牛奶。

3. 团成圆形，摆盘。

4. 烤箱170预热五分钟。烤15分钟左右。

5. 搞定，出箱。

6. 包装起来，可以多吃几天。

小贴士

食材的量根据个人爱好自行调整～
烤十分钟以后多观察一下，差不多就可以出箱了，时间不固定。