想吃烤鱼,但小朋友不能吃辣,只能选择酱香了。
用料
韩国店鲫鱼 | 3条 |
芹菜,藕,菜花,胡萝卜,土豆,木耳,油豆皮,洋葱, | |
调料:葱姜蒜,耗油,料酒,盐,酱油,糖 | |
超简单酱香烤鱼的做法
将鱼洗净擦干,用盐稍腌入味。
烤箱预热360度。锅内放少许油,油热后将鱼两面煎好,放入烤盘中。放入预热好的烤箱,烤制10分钟左右。
将辅材切块或段。煎好鱼的锅内底油继续加热,下葱姜蒜,八角,大量豆豉炒香,下洋葱煸炒,出香味后放胡萝卜,土豆等食材翻炒均匀,下料酒,酱油翻炒,之后下糖,耗油翻炒,盐少许。如果菜多可以加少量水加盖焖一会。
菜八九成熟后,将菜连汤汁全部倒入烤盘内,覆盖住鱼,入烤箱继续烤制8-10分钟。出烤箱撒香菜,开吃。
小贴士
1、鱼也可以用鱼片,直接烤就不用煎了。
2、喜辣的也可以加入辣椒粉或者郫县豆瓣,还可以加入一些孜然。
3、封面是吃完才想起来拍的照片。