超简单酱香烤鱼做法 食材 步骤

烹调艺 人气:2.39W
超简单酱香烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃

想吃烤鱼,但小朋友不能吃辣,只能选择酱香了。

用料  

韩国店鲫鱼 3条
芹菜,藕,菜花,胡萝卜,土豆,木耳,油豆皮,洋葱
调料:葱姜蒜,耗油,料,盐,酱油,糖

超简单酱香烤鱼的做法  

  1. 将鱼洗净擦干,用盐稍腌入味。
    烤箱预热360度。

  2. 锅内放少许油,油热后将鱼两面煎好,放入烤盘中。放入预热好的烤箱,烤制10分钟左右。

  3. 将辅材切块或段。煎好鱼的锅内底油继续加热,下葱姜蒜,八角,大量豆豉炒香,下洋葱煸炒,出香味后放胡萝卜,土豆等食材翻炒均匀,下料酒,酱油翻炒,之后下糖,耗油翻炒,盐少许。如果菜多可以加少量水加盖一会。

  4. 菜八九成熟后,将菜连汤汁全部倒入烤盘内,覆盖住鱼,入烤箱继续烤制8-10分钟。出烤箱撒香菜,开吃。

小贴士

1、鱼也可以用鱼片,直接烤就不用煎了。
2、喜辣的也可以加入辣椒粉或者郫县豆瓣,还可以加入一些孜然。
3、封面是吃完才想起来拍的照片。