包子是我和朵的最爱。朵朵不爱吃青菜,所以给她做一切有馅的面食,想把所有的青菜都包进去。这个豆腐素包算是吃过的素包中好吃的了。深受小姑娘的喜爱,发面又是很好消化的,所以素包子营养很全面,给不爱吃青菜的宝宝们和跟我一样爱吃包子的你。
用料
面团 | |
中筋面粉 | 500g |
温水 | 250g |
酵母 | 5g |
糖 | 10g |
油 | 10g |
馅料 | |
豆腐 | 一块 |
油菜 | 适量 |
粉条 | 一小把 |
虾米 | 一小把 |
豆腐油菜粉丝素包的做法
酵母溶解在温水里,静至五分钟,倒入面粉盆和面,倒入油,糖。油为了面团更加光滑有弹力,加糖是为了更好的发酵。和成光滑的面团进行发酵。发酵后面团是之前的1.5-2倍大。发酵好的标准是如图:用手指戳一下,面团不会回弹也不会下陷。下陷就是证明发大了,回弹就是没发够。
面团发酵的同时,我们调馅。
豆腐切丁。锅内倒油,比平常炒菜多倒点,因为还要调后面的馅。放豆腐丁,先别急着翻炒,让豆腐一面煎至焦黄,倒入葱花,继续煸炒,至少豆腐有两面焦黄。
倒入生抽或者味极鲜让豆腐上色。
油菜,(
小油菜,上海青,或者菠菜都可以)焯水,切碎挤干水份待用。金钩小海米(大海米,虾皮都可以)泡软切碎待用。
粉条泡软切丁,豆腐丁,海米,油菜碎一起调馅,加入盐适量。
发酵好的面团分成大小一样的剂子。
建议盖上一块用水打湿再拧干的湿布,防止面皮变干。
擀皮包馅。
包好的包子进行二次发酵。二次发酵是为了包子皮更松软。因为有些人总发酵不好,包子馒头不松软,就是没有进行二次发酵。
二次发酵可以常温发,稍慢点。
可以烤箱发酵。温度28-35度。
再一个简单的办法是:蒸锅的水烧至手放上去温温热的时候,关火。包子放入蒸屉内发酵。二次发酵发到包子皮一摸很松软,但也不要发的过大,这样蒸出的包子不漂亮。自己掌控。二次发酵完之后就可以蒸了,大火烧开,上汽后15分钟。
注意:不要着急开盖,闷五分钟再开。这样是为了避免一打开盖子包子皮收到冷空气皱皱起来。
好了,开吃吧。