小孩小孩你别馋,过了腊八就是年。又是一年腊八节,喝一碗热气腾腾的腊八粥,来年生活如意美满!!!十五种食材,满足你身体和味蕾的双重需求☺☺
用料
糯米 | 10克 |
大米 | 10克 |
红枣 | 10颗 |
红豆 | 10克 |
莲子 | 10克 |
黑米 | 10克 |
薏米 | 10克 |
核桃 | 10克 |
花生 | 10克 |
绿豆 | 10克 |
冰糖(可不加) | 10克 |
黑豆 | 10克 |
玉米 | 10克 |
燕麦片 | 10克 |
葡萄干 | 10克 |
十五宝腊八粥的做法
食材大合影。
核桃和玉米被冻在冰箱里,姗姗来迟😁😁😁
除了葡萄干,所有食材洗个冷水澡,浸泡5小时后,电饭煲按豆/蹄筋键,或者杂粮粥都可。
葡萄干清洗干净,切碎,粥熬好后撒在上面即可食用。
腊八粥已被吃完,此处没有图片😝😝
小贴士
1.食材选10克,为了取十全十美的意思,实际操作中喜欢吃什么就多放点,不喜欢不放都可以😉😉
2.葡萄干清洗方法:清水里加盐和面粉若干,和葡萄干一起装在盒子里,盖子一定要拧紧,用力摇晃50个数,最后用清水冲洗干净。这样洗出来的吃着放心。