自用,非常方便,原方子日食记,因家里有崽不能吃辣,改良。
减脂也是个好菜谱。
用料
改良电饭煲鸡腿的做法
10片姜片和5瓣蒜瓣拍碎垫锅底,倒入2勺玉米油,将5个切成块的琵琶腿放入电饭锅内。
香菇,杏鲍菇,胡萝卜,宽粉,腐竹,木耳,只要你能想得到的都可以放。
琵琶腿也可以改成大鸡腿,鸡翅根。下次我试试排骨。
倒入2勺料酒、2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、2勺郫县豆瓣酱、1勺花椒、半勺糖和1/4勺盐。拌匀静置,腌制10分钟。
吃辣放郫县豆瓣,娃不吃辣改黄豆酱
选择煮饭功能。
各种青菜,洗干净,烫好,装盘,盛入做好的鸡块,开吃,减脂的亲记得把鸡皮扔了~