要减肥的朋友们,晚餐一大碗水果吃到饱,也不会怎么发胖,曾经看到一句话“如果你对好身材的向往大于对美食的向往,那么你就可以成功减肥,减不掉是因为你对瘦的渴望还不够强烈”共勉吧,减肥的朋友们!
用料
猕猴桃 | 2个 |
香梨 | 一个 |
原味沙拉酱 | 一大勺 |
小西红柿 | 10个 |
芒果 | 小一个 |
葡萄 | 15颗 |
小西瓜 | 几片 |
一大碗水果沙拉的做法
将各种水果切成丁,放入容器中即可
倒入适量的沙拉酱,进行均匀调和即可
小贴士
可以根据自己喜欢的水果口味或是沙拉酱口味,自行调整,制作方法很多,适合自己喜欢就好