低卡土豆薄脆饼烹饪方法,教你低卡土豆薄脆饼做法步骤图

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低卡土豆薄脆饼的做法图解 做法步骤

#罐头小厨#低卡土豆薄脆饼!无蛋无糖无黄油,素食者减肥者的福音,老少皆宜,咸香酥脆,越嚼越香~

用料  

低筋面粉 150g
土豆 1个
适量
小苏打 1g
橄榄油 40ml
欧芹碎 适量
清水 适量

低卡土豆薄脆饼的做法  

  1. 土豆1个去皮,放入上汽的锅中蒸熟,取出碾压成泥

    低卡土豆薄脆饼的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 碗中筛入低筋面粉150g,加入盐1g、小苏打1g,混合均匀,再倒入橄榄油40g,搅拌均匀,接着倒入土豆泥80g,揉成面团

    低卡土豆薄脆饼的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 将面团放在保鲜膜上,擀成薄皮

    低卡土豆薄脆饼的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 将面皮切成均匀的方块,摆入铺有烘焙纸的烤盘

    低卡土豆薄脆饼的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 用叉子在饼干上扎些小孔,再刷上少许清水,撒上少许盐和欧芹碎

    低卡土豆薄脆饼的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 放入预热好170℃的烤箱,烤制约15分钟,取出晾凉,即可享用

    低卡土豆薄脆饼的做法图解 做法步骤 第7张