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「无油低脂小零食」｜烤豆皮 【步骤图】欢迎品鉴食谱大全和做法
12-29小零食系列用料豆皮2张盐50克麻辣1+120克海鲜酱油10克【无油低脂小零食】｜烤豆皮欢迎品鉴的做法超市三块一张的豆皮买两张😏😏切成大小差不多的方块，建议切大一点儿😂！！放到水里清洗一遍勾兑好盐水，放入豆皮块！！泡个半小...
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【步骤图】超简单炸薯条 有手就会（只需土豆、油、盐）食谱大全和做法
12-26超简单！不需要淀粉不需要烤箱不需要空气炸锅一个普普通通炒菜锅就可以！！比麦当当kfc还好吃隔壁小孩都馋哭了用料土豆3-5个盐适量油适量超简单炸薯条有手就会（只需土豆、油、盐）的做法土豆洗净去皮切条盐水泡十几分钟（划重点...
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焦糖烤红薯片做法 食材 步骤
12-24用料低筋粉15克鸡蛋1个蜂蜜1勺焦糖烤红薯片的做法红薯洗净去皮切成厚薄均匀的薄片，用鸡蛋和低筋粉调成的糊裹上一层放入烤箱190度15分钟。再刷上一层蜂蜜水，再烤5分钟，出炉。...
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香芋脆片烹饪方法窍门 如何做香芋脆片才好吃
12-29再也不用到外面买香芋薯片啦！三步教会你实现薯片自由，快来跟着做吧！用料芋头1个盐适量油适量香芋脆片的做法芋头洗干净削皮，用削皮刀直接削成这样的薄片，削好后清洗两遍，接着放入盐水里泡十分钟左右。锅里放油，油温八成热时...
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【步骤图】超简单西瓜椰椰奶芙食谱大全和做法
12-31夏天是吃🍉还是🍦呢？小孩子才做选择，我就两种都要啦！绵密奶芙与清爽西瓜椰汁的碰撞，比王心凌还要甜～没有拍过程图，因为实在太简单了！用料冰椰树椰汁300ml西瓜1/4个大白兔冰棍1只无糖酸奶50克超简单西瓜椰椰奶芙的做法1⃣️将西...
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【步骤图】Q弹红薯球| 健康·零食食谱大全和做法
12-31好嘞，把去年这会儿埋下的红薯球坑填了。当时也是不停实验了好几次，试出满意的配方后就开始自由发挥了，赶上那会儿要为新书准备食谱照片，就一直留了一个坑。★红薯球的做法非常随意，大致按配方来就可以，食材可增减的范围很大...
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【步骤图】💙奥利奥海盐奶酪小方｜糯叽叽一口一个😍食谱大全和做法
01-13我也终于get了一次糯叽叽的美食😍奥利奥海盐口味我自己超爱，小小的可以一口一个，做法也很简单哦用料糯米粉160克玉米淀粉20克糖10克黄油10克牛奶190克奥利奥3块奶油奶酪250克海盐0.5克蝶豆花粉适量💙奥利奥海盐奶酪小方...
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【步骤图】《豆皮的神仙吃法》一吃忘不掉食谱大全和做法
12-30素材来自抖音，我只是美食的搬运工，侵删。用料豆皮适量油少许花椒粉1勺辣椒面2勺孜然粉2勺熟芝麻适量蒜末适量生抽2勺蒜蓉酱2勺老抽少许耗油1勺代糖少许《豆皮的神仙吃法》一吃忘不掉的做法豆皮用温水泡好，大蒜切沫，调料（图...
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【步骤图】0⃣️失败爆浆肉松小贝食谱大全和做法
12-30👉🏻最近朋友特别喜欢肉松小贝，所以就找了一个方子，感觉还不错，和大家分享一下。👉🏻方子来源于罗集食👉🏻这个肉松的量大家可以自己选择，如果喜欢的话可以多加，沙拉酱也是哦。👉🏻【烹饪窍门】：1、烤蛋糕的时间和温度需要...
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「复刻好利来脏脏乐乐球」巧克力脆皮&慕斯+红茶夹心烹饪方法，教你「复刻好利来脏脏乐乐球」巧克力脆皮&慕斯+红茶夹心做法步骤图
12-29这个好利来脏脏乐乐球我真的研究了好久~之前买过一次，有被它的层次惊艳到：巧克力又脆又香，慕斯体细腻绵密，红茶夹心持续输出香气，余味无穷。别看到层次多就退却，其实做法都不难，简单搅一搅就成。夹心的配方还可以配盒子蛋糕...
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风干麻辣鸡肉干做法 食材 步骤
01-09用料鸡胸肉1000克盐8克糖10克生抽32克老抽16克花椒粉3克辣椒面30克五香粉3克胡椒粉2克风干麻辣鸡肉干的做法鸡胸肉清洗干净，切成条，放入所有调料拌匀装入保鲜袋放入冰箱冷藏腌制一晚上腌制好的鸡肉条一根根铺在烤网上放...
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【步骤图】简单又好吃的零嘴～五香蚕豆食谱大全和做法
12-29完蛋了，不知怎滴，最近变得这么馋。就着家里仅有的八角、干辣椒，放点盐、鸡精、生抽，把新鲜蚕豆变成了五香蚕豆，做零嘴真不错。用料蚕豆200克八角2个干辣椒2个盐适量鸡精适量生抽适量简单又好吃的零嘴～五香蚕豆的做法南京...
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【步骤图】深夜红茶曲奇（晚安版🛋）食谱大全和做法
01-27就是明天终于要去公司见小伙伴们了，隔离44天，我也从懒懒的不愿动手的厨娘变成了一有空就钻进厨房DIY美食的静静黄。下午过于正宗的港式丝袜给了我无限能量，所以6月9日00:00，失眠且眼睛瞪得像铜铃的我，决定做一款深夜曲奇，明...
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【步骤图】微波藜麦燕麦无油高纤脆片零食食谱大全和做法
01-05网上看到的自己结合现有的做了两次都成功了记录一下零食自由关键太快手用料燕麦片适量燕麦粉/米粉/荞麦粉适量鸡蛋1个藜麦饭适量烧烤调味料或者其他现有的微波藜麦燕麦无油高纤脆片零食的做法家里有什么用什么！燕麦片...
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魔幻厨房｜桂花雪梨冻，好吃到想原地开店烹饪方法，教你魔幻厨房｜桂花雪梨冻，好吃到想原地开店做法步骤图
12-28一勺下去满满的新鲜雪梨肉，馥郁的桂花香夹杂着雪梨的清甜，在舌尖跃出美味的终曲。用料水1升雪梨2个干桂花若干桂花蜜若干桂花茶1包白砂糖30克白凉粉75克魔幻厨房｜桂花雪梨冻，好吃到想原地开店的做法两个雪梨去皮，切成小小...
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【步骤图】童年小零嘴油炸馄饨皮食谱大全和做法
12-28做完虾饺之后多了20来张馄饨皮。想想做做什么呢？记忆中，小时候爸爸用馄饨皮油炸给我做过小零食，于是决定效仿还原一下！用料馄饨皮20张食用油适量孜然适量番茄酱适量童年小零嘴油炸馄饨皮的做法把多余的整块馄饨皮，全部都剪...
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减脂间小零食做法 食材 步骤
12-27我是一个非常喜欢甜品的人，一时不吃就好想好想🤣不知道有没有和我一样的小姐姐😜疫情当下，没事在家就光研究早上吃什么中午吃什么？晚上呢？怎么吃不让自己胖的太快，安利一下这个小零食代替甜品吧😍操作超级简单用料燕麦适量...
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【步骤图】金枪鱼鱼松(厨师机+烤箱)食谱大全和做法
01-03制作方便，用时少。无刺，适合老人、小孩。用料原味金枪鱼罐头400克烹调油3勺生抽3勺老抽1勺鱼露半勺糖4勺辣椒粉1小撮白芝麻适量(可以不放)海苔碎适量(可以不放)金枪鱼鱼松(厨师机+烤箱)的做法金枪鱼罐头用滤网控干水份...
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【步骤图】怀旧零食——江米条食谱大全和做法
12-22超级好吃的江米条，怀旧老零食，天天吃饼干之类的，最近好想感受老零食，简单易上手。用料糯米粉740克白糖60克—80克水500克玉米油60克泡打粉8克挂霜用量水160克白糖240克怀旧零食——江米条的做法称240克糯米粉加上泡打粉备...
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【步骤图】芝士薯条饼干，又香又脆食谱大全和做法
01-13香葱味配方中再加约10克葱花海苔味配方中再加约10克海苔碎椰浆紫薯味配方中加6克紫薯粉与10克椰浆粉，土豆淀粉改为104克。用料土豆（熟）70克马苏里拉芝士碎20克土豆淀粉（风车）120克无盐黄油60克盐1.5克糖粉25克芝士薯条饼干...
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【步骤图】减肥人士的黑咖啡无糖无油无糖饼干食谱大全和做法
01-01用料全麦粉（普通面粉也可以150克酵母1.5克盐2克小苏打1.5克黑咖啡（也可用水85毫升黑芝麻（可加可不加适量代糖（普通的糖也可以适量（按个人口味减肥人士的黑咖啡无糖无油无糖饼干的做法把所有的材料混合揉到面团光滑封上保鲜...
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原味糖姜片烹饪方法窍门 如何做原味糖姜片才好吃
01-05第一次做算非常成功，但是没有记录下来，还好有些图片组合一下！这次是第二次做，所以我还是要记录一下，不能总在路上走……其实我的舌头齿印很深，算是湿气比较重，上次的这个姜片大部分是自己吃掉，身体没有任何不适应上火的不良反...
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【步骤图】自制低卡鸡肉脯‼️比买的好好吃🔥食谱大全和做法
12-26真的太好吃了！这么简单的做法，学会了谁还出去买肉脯！无油无蔗糖无面粉，纯肉真香呀！越嚼越香！🐔食材：鸡胸肉1块调料：生抽、老抽、黑胡椒粉、赤藓糖醇、红曲粉（1-2g上色用，可不放）-🥣1、鸡胸肉剁成肉泥（个人感觉剁比绞肉机的好吃）；2、...
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【步骤图】蟹肉棒做小零食🍿嘎嘣脆食谱大全和做法
12-31比虾条还好吃的蟹肉条！超简单用料蟹肉棒6根盐少许黑胡椒少许食用油少许蟹肉棒做小零食🍿嘎嘣脆的做法蟹肉棒解冻撕成条，加入盐、黑胡椒、油搅拌均匀空气炸锅中铺开180度20分钟（中途翻面1-2次）嘎嘣脆！超级香超好吃追剧必备...
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蜜汁红枣干烹饪方法窍门 如何做蜜汁红枣干才好吃
12-21由于疫情，封闭在家近一月，家中零食都吃完了，某东买的零食还在路上，实在嘴巴想吃甜的，翻出家里库存红枣干，又不想做赤豆红枣汤（吃腻了），于是尝试做个蜜饯用料红枣500g白砂糖3勺蜂蜜1勺水若干蜜汁红枣干的做法干红枣一斤清水洗净...
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