【步骤图】低卡低脂奶香芝士酱食谱大全和做法

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低卡低脂奶香芝士酱的做法步骤图

女朋友喜欢吃外卖的炸鸡  特别中意里面的芝士酱
每次外卖送的很少   去网上看了 热量又太高
所以干脆自己动手找资料 模仿一下
没想到  居然比外面卖的还好吃  芝士和奶香味特浓!!!主要是热量非常低!!!
爱吃芝士的小伙伴们冲起来吧

用料  

低卡车达芝士 4片
脱脂牛奶 150克
脱脂奶粉 20克
玉米淀粉 10克
4克
味精 0.3克
代糖 20克

低卡低脂奶香芝士酱的做法  

  1. 准备好所有食材  还有一个深一点的打蛋盆

    低卡低脂奶香芝士酱的做法步骤图 第2张
  2. 把除芝士片以外的材料混合      搅拌均匀

    低卡低脂奶香芝士酱的做法步骤图 第3张
  3. 过筛一遍  让液体更加丝滑

    低卡低脂奶香芝士酱的做法步骤图 第4张
  4. 倒入不粘锅 直接加入芝士片(不用等加热)

    低卡低脂奶香芝士酱的做法步骤图 第5张
  5. 用硅胶挂刀不停搅拌  至芝士融化   溶液粘稠

    低卡低脂奶香芝士酱的做法步骤图 第6张
  6. 最后  提起刮刀  下落的芝士酱能看到清晰的纹路  就可以关火收入容器中了

    低卡低脂奶香芝士酱的做法步骤图 第7张
  7. 我做了双倍   加入裱花袋  方便使用和保存   用来做汉堡酱  或者烤鸡粘酱    涂面包  做泡芙  都OK  只要你爱吃芝士    

    低卡低脂奶香芝士酱的做法步骤图 第8张
  8. 这是挤到碗里的成品   

    低卡低脂奶香芝士酱的做法步骤图 第9张
  9. 热的芝士酱甚至可以做芝士奶香蛋糕🍰      冷藏一下  可以做涂抹面包的酱    我身边的人吃完全部夸我    这个配方暂时0差评  

    低卡低脂奶香芝士酱的做法步骤图 第10张

小贴士

在锅里一定不要大火!!!一定要小火!!!小火!!!
喜欢芝士或者奶香味道浓的  可以多加芝士  还有奶粉   
这一整份酱热量才5个鸡蛋的热量