懒人菜谱的新福音~如果大家喜欢韩式辣酱/烧烤酱的味道的话那么这个菜谱会适合你. 而且非常简易偷懒. (感觉就和做咖喱炖一切一样简单)唯一需要的就是 酱!
分量:一锅(2.75L锅 大概3人份)
用料
蔬菜 | 若干 |
肉 | 随意 个人喜欢来点五花肉 以及一些丸子 |
韩式辣酱/烧烤酱 | 4-6大勺(对于一锅来说) |
调味料 | 有虾酱的话可以加一点 |
韩式辣酱-烧烤酱杂炖的做法
先处理肉. 热锅上油. (有五花肉的话先把五花肉煎出油)把其它需要炒的肉先炒个半熟.
其次放入蔬菜 豆腐 丸子 年糕 番茄等等 加水浸没蔬菜(其实也可以不浸没 如果对蔬菜里的水量有信心)
大勺加韩式辣酱或bbq酱(我加的是韩式bbq酱 所以会带点甜辣味)4-6勺应该够. 喜欢的话加点虾酱. 搅匀后闷煮10-15分钟左右.
最后稍微收一点点汁就好. 不收也行
小贴士
整个过程基本和煮咖喱差不多 就是在放酱那步放的是辣酱而不是咖喱块. 建议蔬菜什么的都切大块. 比较好盛上桌. 蔬菜的话建议是耐煮的如胡萝卜 菜花. 或者豆腐 年糕可以考虑 肉的话依个人喜好 个人喜欢放五花肉和丸子. 调料的话韩式辣酱已经盖住大部分的味道了 之后可调的余地不多 可以放番茄/番茄酱/番茄沙司调酸甜以及虾酱调鲜咸度 其它的就不太建议放了.