【步骤图】北鼎焖焗锅食谱|无水焗多宝鱼食谱大全和做法

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北鼎焖焗锅食谱|无水焗多宝鱼的做法步骤图

用的是北鼎28cm焗锅

用料  

多宝鱼一条 净重750克
4克
30克
香葱一把 约100克
老姜(切丝) 20克
鱼豉油 35克
生抽 15克

北鼎焖焗锅食谱|无水焗多宝鱼的做法  

  1. 准备以上食材

    北鼎焖焗锅食谱|无水焗多宝鱼的做法步骤图 第2张
  2. 洗净的香葱切段铺在海鲜锅底

    北鼎焖焗锅食谱|无水焗多宝鱼的做法步骤图 第3张
  3. 新鲜宰杀的多宝鱼清理干净,用厨房纸吸干水份,鱼身浅划几刀,均匀撒上盐抹匀

    北鼎焖焗锅食谱|无水焗多宝鱼的做法步骤图 第4张
  4. 把鱼放入锅中,淋上料酒,铺上姜丝,腌制10分钟

    北鼎焖焗锅食谱|无水焗多宝鱼的做法步骤图 第5张
  5. 腌好后把锅端上炉灶用中火烧3分钟,转小火继续烧8分钟关火。

    在焖好的鱼身上再撒一把葱叶,淋上蒸鱼豉油和生抽,把食用油倒入一个小锅中烧滚泼上,趁热享用吧!

    北鼎焖焗锅食谱|无水焗多宝鱼的做法步骤图 第6张
  6. 这个无水焗不限于多宝鱼,鲈鱼、多宝鱼、黄鱼等都可以,看自己喜欢~要根据鱼的大小调整调料的用量和焗的时间,熟了就可以,别焗太久以免鱼肉偏老。

    北鼎焖焗锅食谱|无水焗多宝鱼的做法步骤图 第7张
  7. 享受美味吧😋

    北鼎焖焗锅食谱|无水焗多宝鱼的做法步骤图 第8张