用料
| 魷魚足 | 一個 |
| 蘆筍 | 一把 |
| 玉米筍 | 一盒 |
| 西柚 | 半個 |
戯食記--鹽煎魷魚足的做法
魷魚足解凍切片，平鍋滴紫蘇籽油文火煎燒撒海鹽、白胡椒、滴味霖；
![戯食記--鹽煎魷魚足的做法步骤图 第2张]( "戯食記--鹽煎魷魚足的做法步骤图 第2张")
果蔬去皮，汆燙，入鍋略翻炒。
![戯食記--鹽煎魷魚足的做法步骤图 第3张]( "戯食記--鹽煎魷魚足的做法步骤图 第3张")
【步骤图】戯食記--鹽煎魷魚足食谱大全和做法
烹调艺
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