超简单的干锅菜花做法 食材 步骤

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超简单的干锅菜花的做法步骤图,怎么做好吃

嗯,看完谁都会做

用料  

有机菜花 半个
洋葱 半个
小米辣 十个
干辣椒 十个
那种细长的红辣椒和绿辣椒(杭椒) 各三根
五花肉 150克
花椒,葱姜蒜 若干

超简单的干锅菜花的做法  

  1. 热锅冷油,小火放入五花肉片,炒干一些的时候放入葱姜蒜花椒和干辣椒炒香,放入洋葱,各种辣椒,有机菜花!千万不要先放盐,菜花煸的干一些差不多熟了在放,然后放入生抽,蚝油炒均匀出锅

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  2. 如果是鸡肉或者土豆就先过油更好吃,如果觉得油多不健康那鸡就滚一层鸡蛋液和淀粉,土豆切薄一些!

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