【步骤图】绝绝子🤎巧克力香蕉三明治食谱大全和做法

最近在刷脂，严格控制了2周饮食之后想要来点增加幸福感的美食，于是撸了两条【巧克力奶液吐司】。

吐司原方来自于啊呜，大家可以在下厨房搜一下，方子很好，成品绵软，香气馥郁！

听说巧克力和香蕉是绝配，于是早上灵光一现做了这个巧克力香蕉三明治！🍌

整个操作超快手，最多也就10分钟时间，即使早上小孩赶时间上学也绝对够时间操作，自制的黑巧克力抹酱也让整个成品的热量并没有很高。

【巧克力香蕉三明治】，绝绝子的幸福味道，让冬日的清晨元气满满！🤎

用料  

绝绝子🤎巧克力香蕉三明治的做法  

1. 首先制作黑巧克力抹酱，非常简易的操作！
   
   黑巧克力和牛奶用2:1的比例混合放入容器，底部坐开水，使其迅速融化，喜欢有甜味的可以稍微放一点点糖，喜欢浓郁巧克力口感的也可以不放。
   
   这个时候就可以去操作别的了，就让它放在那边融化，一般2、3分钟就化开了。
   
   同时此时烤箱180预热。

2. 香蕉切片。一根大的香蕉我切片是正好购做两个三明治。
   
   香蕉切完，巧克力酱也融化好了，那把抹刀搅拌均匀就能直接涂抹了。
   
   取一片吐司，先抹一层黑巧克力抹酱，铺上香蕉片，喜欢巧克力多些的可以在另外一片表面也涂上一层巧克力抹酱。
   
   烤箱中层，180度，烤5分钟。

3. 出炉，开吃！
   
   我儿子平时吃个早餐要不停催促，今天5分钟就干完了一整个！可见有多好吃！
   
   真是满满幸福感呀～绝绝子！🧡

小贴士

1、我用的是图一的嘉丽宝70.5%耐烤黑巧克力豆，因为我做巧克力吐司就用这个巧克力豆，你们做巧克力抹酱可以就用普通的黑巧克力，如果是有甜味的牛奶巧克力那就不要额外放糖了；

2、香蕉🍌要选熟一点的，否则烘烤好口感不好；

3、巧克力抹酱也可以替换成榛子酱、花生酱、炼乳、草莓酱等，亲测和巧克力吐司都很配！