😴早晨不够睡，早餐能省就省？
🥪这份5分钟速成的蔬蛋笑脸薯三明治早餐，你值得拥有！配一杯牛奶🥛，营养早餐完美解决！
用料
| 吐司 | 2片 |
| 笑脸薯 | 4个 |
| 生菜 | 2片 |
| 西红柿 | 1片 |
| 芝士片 | 1片 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 色拉酱 | 适量 |
| 番茄酱 | 适量 |
加入这份秘料的三明治，懒人福音绝绝子的做法
生菜洗净，西红柿切片，鸡蛋和笑脸薯煎一下备用
![加入这份秘料的三明治，懒人福音绝绝子的做法步骤图 第2张]( "加入这份秘料的三明治，懒人福音绝绝子的做法步骤图 第2张")
准备一片吐司做底，均匀涂抹酱料
![加入这份秘料的三明治，懒人福音绝绝子的做法步骤图 第3张]( "加入这份秘料的三明治，懒人福音绝绝子的做法步骤图 第3张")
依次覆盖生菜、西红柿、笑脸薯后涂酱料
![加入这份秘料的三明治，懒人福音绝绝子的做法步骤图 第4张]( "加入这份秘料的三明治，懒人福音绝绝子的做法步骤图 第4张")
盖第二层吐司，依次覆盖生菜、芝士片、煎蛋后涂酱料
![加入这份秘料的三明治，懒人福音绝绝子的做法步骤图 第5张]( "加入这份秘料的三明治，懒人福音绝绝子的做法步骤图 第5张")
盖第三层吐司压紧（可插牙签固定），将三明治对半切好摆盘👏
![加入这份秘料的三明治，懒人福音绝绝子的做法步骤图 第6张]( "加入这份秘料的三明治，懒人福音绝绝子的做法步骤图 第6张")
小贴士
用营养早餐驱散清晨困意，元气满满的一天，出发啦🌞