【步骤图】鸡肉卤蛋肉松三明治食谱大全和做法

做过很多口味三明治
今天这个应该是下厨房第一种版本口味了的吧哈哈哈
卤蛋鸡肉肉松 听起来很发胖
但是午饭一个它就够了喔
碳水化合物蛋白质都有了
今天依旧是减肥的一天呢😍

用料  

鸡肉卤蛋肉松三明治的做法  

1. 生菜我是提前半个小时洗好了的，先空一下水分。

2. 西红柿切片，一个三明治我们用到两三片就可以了。

3. 我用的是双汇王中王火腿3-5片，蒜香的午餐肉火腿也很棒2片，🉑替。

4. 卤蛋我是提前做好的了，翻我前面菜谱有教程，卤蛋切碎，这一个鸡蛋，我做了三个三明治，因为要减肥嘛，量不能太大哈哈哈😁

5. 鸡肉我也是提前煮好了的，煮好撕成如图一条一条的，备用。

6. 面包上倒半勺沙拉酱，抹匀。然后铺上一层卤蛋。😁

7. 依次放上一片生菜，不用在意生菜太大漏出来，不用管，在依次摆放鸡肉条，继续摆放两三片西红柿，继续摆放火腿肠，完了放一片生菜。另外一片面包铺上薄薄的一层肉松，好了美味😊

8. 在肉松上盖上一片生菜，是为了怕盖上去的时候肉松掉下来。用保鲜膜包起来放冰箱，即食味道也很赞☀

9. 配上好喝的酸奶，奈斯！棒棒的卤蛋鸡肉肉松三明治做好啦🥪

小贴士

沙拉酱全麦面包想知道什么牌子的可以留言问我喔
好吃的三明治
鸡肉卤肉肉松都是可放可不放 选择性放就可以啦哈哈哈
我最喜欢啦😍