【步骤图】蜂蜜椰子油全麦吐司（面包机版，冷藏过夜一次发酵）食谱大全和做法

哺乳期老母亲，每天上班都会饿饿饿，自备了一段时间的黄油吐司，体重蹭蹭蹭，夏天到了，再也不能这样胖，再也不能这样活，用椰子油完美替代黄油，快点瘦下来吧

用料  

蜂蜜椰子油全麦吐司（面包机版，冷藏过夜一次发酵）的做法  

1. 将除酵母，以及留出的融化酵母的液体外所有材料放在面包机里开盖揉成团，我一次做了两个，面包机比较吃所以设定了15分钟，一个吐司的量10分钟就可以，静置30分钟以上。

2. 静置完出粗膜。

3. 融化酵母倒进面包机再揉15分钟左右。

4. 将面团取出，平均分成6个小面团，滚圆松弛一会。

5. 擀成椭圆形，翻面折起

6. 再擀开成长条，卷起

7. 码在吐司盒里

8. 用塑料袋包起来先放室温2个小时，再放冷藏过夜

9. 早上取出来大概发到八分。

10. 烤箱中下层，180度50分钟，预热之前就放进烤箱。

11. 出炉

12. 我觉得这个甜度还行。