减脂下饭葱炒蛋做法 食材 步骤

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减脂下饭葱炒蛋的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鸡蛋 3个
小葱 一把
虾仁 50克
生抽 两勺
耗油 两勺
适量
白胡椒 适量

减脂下炒蛋的做法  

  1. 虾仁白胡椒料酒腌制十五分钟,三个鸡蛋打散加适量料酒不要太多

  2. 小葱寸切段备用

  3. 热锅冷油,下入鸡蛋,炒熟备用,不用刷锅直接下葱花,后下葱段翻炒变软,下入虾仁

  4. 加入鸡蛋,在放生抽耗油,在放一丢丢水,待从变软,虾熟透,盛出