总觉得茄子吃油,油腻腻的,你可以试试我的方法。
用料
茄子 | 2个 |
猪肉 | 猪肉末一碗 |
老抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
酱油 | 1勺 |
糖 | 1克 |
耗油 | 1勺 |
新鲜蒜苗 | 4根 |
淀粉 | 1勺 |
纯净水 | 一碗 |
姜 | 3片 |
肉末炒茄子的做法
茄子切丝加盐,腌制20分钟,捏干水分,放在一旁备用。(水分要使劲捏一捏)
热锅放油,把一碗猪肉末炒一炒,同时加入一些酱油和老抽。
炒的肉差不多松散了,放入姜爆香。
炒肉的同时调一碗汁:淀粉、糖、酱油、醋。加一满碗纯净水。搅拌成一碗汁备用。
把捏干水分的茄子倒入锅中和肉末一起炒。
自己用大蒜水培的蒜苗剪下来三根,剪碎放入锅中一起炒。
汁水一碗倒入锅中。
盖盖子焖一会。(5分钟左右)
茄子软了,汁也收得差不多没有了,就可以起锅了。
小贴士
1、腌制时,盐不能太少,腌制的时间不能太短。茄子全部塌下去,有水出来才行。
2、喜欢吃辣椒的和姜一起下锅。
3、炒菜不用另外放盐了。