春季必不可少的一道菜。它具有降血压，抗癌，清热解毒，散瘀止血的功效。
用料
| 马兰头 | 200克 |
| 盐 | 3克 |
| 油 | 3克 |
马兰头的做法
本人吃的比较清淡，口味重的人可以多加点盐哦
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如何做马兰头好吃 马兰头烹饪方法大全
烹调艺
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