【步骤图】美味又健康的菊花叶午餐肉水饺来咯~~~食谱大全和做法

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美味又健康的菊花叶午餐肉水饺来咯~~~的做法步骤图

一直以来都是家人呵护着我们,陪伴着我们成长,默默为我们奉献,我们作为子女也要表达我对家人的爱。都说吃饺子有家的味道,那么今天就来跟我一起做这款菊花叶午餐肉水饺表白家人吧!

用料  

世棒SPAM午餐肉罐头 1罐
菊花叶 500克
葱姜蒜 若干
饺子皮 250克

美味又健康的菊花叶午餐肉水饺来咯~~~的做法  

  1. 用料:世棒SPAM午餐肉罐头一罐 菊花叶500克  葱姜蒜若干 饺子皮250克

    美味又健康的菊花叶午餐肉水饺来咯~~~的做法步骤图 第2张
  2. 将准备好的葱姜蒜切碎放入20ml冷开水中浸泡10分钟,滤出的葱姜水备用

    美味又健康的菊花叶午餐肉水饺来咯~~~的做法步骤图 第3张
  3. 烧一锅开水,等水开了在锅中加入少许食盐和食用油,再将择好洗净的菊花叶放入焯水,20秒后捞出,放凉,凉透后挤去都与水分然后切碎备用

    美味又健康的菊花叶午餐肉水饺来咯~~~的做法步骤图 第4张
  4. 打开世棒SPAM午餐肉罐头(三种口味可以选择:蒜味,黑椒味,经典原味)用刀切成肉丁,放在碗里备用

    美味又健康的菊花叶午餐肉水饺来咯~~~的做法步骤图 第5张
  5. 将切好的菊花叶和午餐肉丁充分搅拌,搅拌同时加入葱姜水、食用油、生抽和盐 (根据个人偏爱调好咸淡),香喷喷的菊花叶午餐肉饺子馅就做好了(看起来就很有食欲)

    美味又健康的菊花叶午餐肉水饺来咯~~~的做法步骤图 第6张
  6. 包饺子,由于是买来的饺子皮,一定要记得用水蘸在饺子皮的四周方便联合。

    美味又健康的菊花叶午餐肉水饺来咯~~~的做法步骤图 第7张
  7. 用菊花叶和午餐肉包成的饺子荤素搭配,营养翻倍!

    美味又健康的菊花叶午餐肉水饺来咯~~~的做法步骤图 第8张
  8. 美味又健康的菊花叶午餐肉水饺就做好了

    美味又健康的菊花叶午餐肉水饺来咯~~~的做法步骤图 第9张

小贴士

小贴士:饺子馅搅拌时可适当加入蛋清增加其馅料粘稠度会更好包!
还有还有这罐世棒SPAM午餐肉罐头简直就是这个水饺的灵魂!
我用的是清淡口味的,只有6种简单配料,不添加香精和色素!。吃起来质地均匀细腻,还能明显感受到有嚼劲的肉质纤维。猪肉含量≥90%,无添加多余调料,好吃!罐头的设计也很人性化,上盖拉环可以伸入两根手指,更易使力。
菊花叶是时令蔬菜,富含多种维生素和纤维,做成水饺,搭配世棒午餐肉口感刚刚好!
给家人的爱,从来都不应该是朋友圈的文案和合照,而是日常生活中的小确幸!