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健身减脂绝对离不开牛肉,高蛋白低脂肪。好的牛排太贵,不好的又太肥,还怕拼接。吃牛肉片这基本不会翻车哦……
用料
懒人牛肉炒鸡蛋的做法
牛肉切片,方少许油,下锅
待6成熟,小火,放入鸡蛋,搅匀,翻炒
撒上细盐及胡椒粉
哈哈,成了,野味十足
小贴士
我一般到潮州牛肉店里买牛肉,相对比较嫩滑爽口