适合减脂期
用料
| 芦笋 | 两把 |
| 蘑菇 | 300g |
| 红虾仁 | 两捧 |
| 油 | 适量 |
| 盐 | 少许 |
简单鲜嫩芦笋炒蘑菇的做法
芦笋洗净切断，可以多择去一些根部
![简单鲜嫩芦笋炒蘑菇的做法步骤图 第2张]( "简单鲜嫩芦笋炒蘑菇的做法步骤图 第2张")
蘑菇切片，洗净后沥水，这样不会太多水渗进食材
![简单鲜嫩芦笋炒蘑菇的做法步骤图 第3张]( "简单鲜嫩芦笋炒蘑菇的做法步骤图 第3张")
芦笋斜切段，锅热后放入芦笋，我不爱姜，没放姜片祛土腥味，再加入蘑菇轻轻翻炒，
![简单鲜嫩芦笋炒蘑菇的做法步骤图 第4张]( "简单鲜嫩芦笋炒蘑菇的做法步骤图 第4张")
加入半成品红虾仁，翻炒出锅，可以开吃了
![简单鲜嫩芦笋炒蘑菇的做法步骤图 第5张]( "简单鲜嫩芦笋炒蘑菇的做法步骤图 第5张")
【步骤图】简单鲜嫩芦笋炒蘑菇食谱大全和做法
烹调艺
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