鸡丁炒胡萝卜做法 食材 步骤

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鸡丁炒胡萝卜的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鸡胸
胡萝卜
适量
酱油 适量
白胡椒粉 适量
适量

鸡丁炒胡萝卜的做法  

  1. 胡萝卜切丁,均匀大小,根据个人习惯

    鸡丁炒胡萝卜的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 鸡丁用适当盐,酱油腌制,这里不建议放生粉,容易粘锅

    鸡丁炒胡萝卜的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 先炒鸡丁,颜色不深可加酱油,用盘子装好~

    鸡丁炒胡萝卜的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 放油炒胡萝卜丁,胡萝卜素属于脂溶性,用油炒可以适当更多营养物质

  5. 最后根据自己的口味加盐等调和料

    鸡丁炒胡萝卜的做法步骤图,怎么做好吃 第5张

小贴士

鸡胸肉脂肪量很少,营养又可以减肥。胡萝卜最好用油煮,营养成分才会出来