【步骤图】源自渔船上的砂锅炝鱼食谱大全和做法

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源自渔船上的砂锅炝鱼的做法步骤图

朋友家蹭,自带厨艺。我做了一道砂锅炝午鱼。成品上桌,一致夸赞,非常好吃。
      炝鱼的做法,来自沿海船上作业的渔民。船上食材调味品少,渔民们就把捕上来的鱼收拾干净,鱼身抹上盐腌制入味后,直接丢锅里开火炝。炝熟的鱼肉口感幼嫩鲜美,绝对原汁原味。

用料  

姜片 铺满锅底量
一根
午鱼(别鱼也行) 一斤左右
食盐 若干
若干

源自渔船上的砂锅炝鱼的做法  

  1. 1. 姜片铺满砂锅底部,腌制好的鱼肉放姜片上。一颗葱打结放鱼肉上。

    源自渔船上的砂锅炝鱼的做法步骤图 第2张

  2. 2. 沿锅内边和鱼身倒入适量食用油,一棵葱打结放鱼身上。中小火盖盖烧。
    3. 十分钟左右倒适量料酒,继续盖盖焖烧,若锅底有汤汁出来,盖子就露缝隙收汁,待锅底烧干有少许焦香味飘出,关火,搞定。

    源自渔船上的砂锅炝鱼的做法步骤图 第3张

小贴士

1. 调味品只要盐和料酒,追求原汁原味。
2. 炝锅全程无需加水。

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