烹调艺
点击搜索
首页
菜式
家常菜
快手菜
下饭菜
下酒菜
宴客菜
创意菜
懒人菜
素菜
凉菜
菜谱
大鱼大肉
懒人食谱
菜谱视频
美食小吃
酱
小吃
零食
沙拉
寿司
蒸蛋
月饼
汤圆
素食
沙拉凉菜
小吃零食
特殊场合
早餐食谱
下午茶食谱
夜宵食谱
宴客食谱
野餐食谱
便当食谱
宿舍食谱
冬至食谱
年夜饭食谱
元宵节食谱
情人节食谱
端午节食谱
复活节食谱
感恩节食谱
万圣节食谱
烘焙学习
派
塔
面包
饼干
披萨
泡芙
烘焙
蛋挞
烘培
蛋糕
芝士蛋糕
纸杯蛋糕
三明治
甜品制作
布丁
冷饮
果酱
糖水
甜品
冰淇淋
酒
咖啡
豆浆
果汁
奶茶
饮品
主食食谱
饭
炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
煲仔饭
面
炒面
面条
馄饨
饺子
馒头
包子
面食
饼
粥
美食烹饪
煎
焖
卤
蒸
红烧
干锅
火锅
免烤
烹饪口味
鱼香食谱
糖醋食谱
酸甜食谱
蒜香食谱
咖喱食谱
奶香食谱
清淡食谱
五香食谱
孜然食谱
当前位置:
烹调艺
>
菜式
>
家常菜
>
健身菜蒸蒿子杆做法 食材 步骤
烹调艺
人气:2W
不用白面的健身版本
用料
蒿子
杆
把
荞麦
粉
一勺
绿豆粉
一勺
全麦粉
一勺
健身菜
蒸
蒿子杆的做法
蒿子杆洗净,控干水分
加入所有粉类拌匀,蒿子杆全部沾到粉
蒸4分钟
蘸料:醋 生抽 香油 辣椒粉 芝麻
TAGS:
菜蒸
好吃
蒿子
健身
健身菜蒸蒿子杆
相关文章:
清炒蒿子杆烹饪方法窍门 如何做清炒蒿子杆才好吃
生拌蒿子杆烹饪方法窍门 如何做生拌蒿子杆才好吃
蒸蒿子杆烹饪方法窍门 如何做蒸蒿子杆才好吃
清蒸蒿子杆烹饪方法窍门 如何做清蒸蒿子杆才好吃
蒜蓉蒿子杆烹饪方法窍门 如何做蒜蓉蒿子杆才好吃
凉拌蒿子杆烹饪方法窍门 如何做凉拌蒿子杆才好吃
上汤蒿子杆烹饪方法窍门 如何做上汤蒿子杆才好吃
蚝油蒿子杆烹饪方法窍门 如何做蚝油蒿子杆才好吃
豉香蒿子杆烹饪方法窍门 如何做豉香蒿子杆才好吃
蒜香蒿子杆烹饪方法窍门 如何做蒜香蒿子杆才好吃
热门推荐
1
蒿子杆炒肉烹饪方法窍门 如何做蒿子杆炒肉才好吃
2
素炒蒿子杆烹饪方法窍门 如何做素炒蒿子杆才好吃
3
玉米面蒸蒿子杆做法 食材 步骤
4
【步骤图】易·小米面蒸蒿子杆食谱大全和做法
5
清炒蒿杆烹饪方法窍门 如何做清炒蒿杆才好吃
6
鸡丝蒿子杆烹饪方法窍门 如何做鸡丝蒿子杆才好吃
7
油泼蒿子杆烹饪方法窍门 如何做油泼蒿子杆才好吃
8
肉末蒿子杆烹饪方法窍门 如何做肉末蒿子杆才好吃
9
如何做蒿子杆拌鸡腿好吃 蒿子杆拌鸡腿烹饪方法大全
10
下饭蒿子杆烹饪方法窍门 如何做下饭蒿子杆才好吃
全站热门
1
蚂蚁茼蒿杆烹饪方法窍门 如何做蚂蚁茼蒿杆才好吃
2
蒿子杆鸡蛋菜饼做法 食材 步骤
3
豆豉茼蒿杆烹饪方法窍门 如何做豆豉茼蒿杆才好吃
4
蒿子杆炒蚕豆做法 食材 步骤
5
【步骤图】十分钟快手菜:清炒蒜蓉茼蒿/蒿子杆食谱大全和做法
6
【步骤图】凉拌蒿子杆(筒蒿)食谱大全和做法
7
蒿子杆炒腊肠做法 食材 步骤
8
蒜蓉茼蒿杆烹饪方法窍门 如何做蒜蓉茼蒿杆才好吃
9
蛏子肉炒蒿子杆做法 食材 步骤
10
【步骤图】健康蒸菜蒸蒿子梗儿食谱大全和做法
11
【步骤图】快手菜|清炒蒿子杆食谱大全和做法
12
蒿子杆拌海蜇做法 食材 步骤
13
鸡丝茼蒿杆烹饪方法窍门 如何做鸡丝茼蒿杆才好吃
14
清炒茼蒿杆烹饪方法窍门 如何做清炒茼蒿杆才好吃
15
清炒蒿子杆🥬做法 食材 步骤
最新更新
1
蒸菜茼蒿烹饪方法窍门 如何做蒸菜茼蒿才好吃
2
蒿子杆拌金针做法 食材 步骤
3
黄金蒜蓉蒿子杆做法 食材 步骤
4
上汤平菇蒿子杆做法 食材 步骤
5
【步骤图】「蒿子杆炒肉」——巧做时令红楼菜食谱大全和做法
6
低卡鸡丝蒿子杆做法 食材 步骤
7
麦蒿蒸菜烹饪方法窍门 如何做麦蒿蒸菜才好吃
8
茼蒿煮面的做法步骤
9
蒿子杆炖豆腐做法 食材 步骤
10
素炒蒿子杆~蓉儿做法 食材 步骤
11
花菜茼蒿杆素炒做法 食材 步骤
12
【步骤图】「我の月子餐」蒿子杆糊塌子食谱大全和做法
13
芝麻酱拌蒿子杆做法 食材 步骤
14
蒿子杆炒鸡丝做法 食材 步骤
15
茼蒿蒸菜烹饪方法窍门 如何做茼蒿蒸菜才好吃
16
蒿子杆炒肉丝做法 食材 步骤
猜你喜欢
1
吉利丁粉用法做法 食材 步骤
2
【步骤图】宵夜的科学吃法:清爽水饺配意式沙拉食谱大全和做法
3
【步骤图】好吃到没朋友的香煎豆皮肉卷食谱大全和做法
4
【步骤图】肉炒黑豆芽(伊莱特炒菜机器人)食谱大全和做法
5
【步骤图】凉拌鲫鱼 | 夏日时光里点燃味蕾的清新酸辣食谱大全和做法
6
【步骤图】低卡低脂零胆固醇全蛋白香橙蛋糕😋食谱大全和做法
7
橙子拼盘之一舞者做法 食材 步骤
8
【步骤图】南昌瓦罐汤(肉坨汤)食谱大全和做法
9
【步骤图】艾果 艾里巴子,艾叶粑粑 江西食谱大全和做法
10
快手饭-懒人焖饭做法 食材 步骤
11
【步骤图】荤素焯水的方法与诀窍!食谱大全和做法
12
【步骤图】麻薯包ʕ •ᴥ•ʔ食谱大全和做法
13
【步骤图】奇亚籽“果酱”- 健康快手好搭配的另类果酱食谱大全和做法
14
【步骤图】春川鸡排咖喱芝士锅食谱大全和做法
15
【步骤图】草莓长岛冰茶(🈚酒精)食谱大全和做法