【步骤图】安吉拉厨房👩🏻‍🍳扁豆炒辣椒食谱大全和做法

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安吉拉厨房👩🏻‍🍳扁豆炒辣椒的做法步骤图

我本身不是很喜欢吃豆荚类的蔬菜,因为嚼的时候,牙齿摩擦到豆荚光滑表面的声音,实在叫人头疼。
我这个毛病,就像有人听不了指甲扣纸,尖物划玻璃,吧唧吧唧嚼口香糖……一样,受不了受不了。
所以今天我来分享一种能够克服“噪音”的豆荚菜。

用料  

扁豆 250克
青辣椒 3个
红辣椒 1个
大蒜 1瓣
生姜 1片
小葱 1根
生抽 1勺
蚝油 1勺
1点点

安吉拉厨房👩🏻‍🍳扁豆炒辣椒的做法  

  1. 扁豆斜着切成丝,青辣椒对半切去籽——再切成丝,红辣椒切成段,葱切成段,生姜切成丝,大蒜切成片

    安吉拉厨房👩🏻‍🍳扁豆炒辣椒的做法步骤图 第2张
  2. 冷油下大蒜、生姜、小葱、红辣椒,炒到出香气而不焦

    安吉拉厨房👩🏻‍🍳扁豆炒辣椒的做法步骤图 第3张
  3. 加入青辣椒丝和扁豆丝,翻炒几下

    安吉拉厨房👩🏻‍🍳扁豆炒辣椒的做法步骤图 第4张
  4. 加入一碗水,盖上锅盖煮5分钟

    安吉拉厨房👩🏻‍🍳扁豆炒辣椒的做法步骤图 第5张
  5. 尝一下,如果扁豆已经软了,就可以加入生抽1勺,蚝油1勺,盐少许,出锅。辣辣的开胃菜,正是下好东西。

    安吉拉厨房👩🏻‍🍳扁豆炒辣椒的做法步骤图 第6张