前些天赶集,买的雄鱼有点大,鱼头炖豆腐就弄了一大盆。背脊肉粗糙一点,用盐腌了几天,昨天天气好,又晒了一天,这种鱼我们那里叫抱盐鱼,一般都是大块的草鱼,雄鱼,麻涟鱼腌制,肉质比鲜鱼紧,比腊鱼软
用料
剁辣椒,味精,生抽 | |
鱼块 | 2块 |
青辣椒,小米椒适量 |
抱盐鱼的做法
热油热锅,油可以稍微多一点点
鱼块洗净沥干水下锅煎黄一面
翻另一面煎黄,倒出多余的油
姜米蒜末剁辣椒小米椒放锅里稍炸
加一碗水,调酱油,生抽焖两分钟,收干一点水分
水分半干时加青辣椒,味精,
出锅啦,洒点葱花
小贴士
有紫苏叶的,可以跟青辣椒一起下锅,味道更美
鱼是腌过的,一般不需要另外加盐哈!