这道食谱配料天然,低糖,适合老人、孩子、孕妇、产妇吃。我们这次是给刚生完宝宝四天的外甥女做的,很合口味~
用料
饼皮: | |
纯奶 | 200ml |
鸡蛋 | 2只 |
发酵粉 | 5克 |
花生油 | 20ml |
面粉 | 适量(根据液体) |
馅料: | |
黑芝麻 | 适量 |
核桃仁碎 | 适量 |
枣泥 | 适量 |
酥馅饼的做法
1.鸡蛋搅散,加入牛奶、油拌匀。
2.面粉和发酵粉拌匀,倒入1揉成团发酵~
3.制馅:芝麻清水洗净,锅里小火焙香取出;桃仁碎焙香出锅拍成粉;红枣煮熟泡涨,出锅去皮去核剔出枣泥,三种混合在一起成馅~
(抱歉哈,之前没想着出菜谱,所以内馅和面粉都未称重,馅料可以放任意品种果仁,大枣今天煮了10粒,去皮去核后所有馅料拌一起有一大碗。正因为没有加糖,也没有用甜豆沙,反而突出了枣泥自身的甜香,觉得口感清爽好吃,就写出来推荐给各位了)发酵好的面团揉光滑,搓长条切剂子。擀皮,包馅,做成包子样~
用饼铛或者煎锅都行。锅里放少许油,将包子反过来在案板上压扁,放入锅中盖上盖子,小火慢煎,待两面焦黄即可~
熟了~
大枣的清甜味渗入馅中,饼皮酥香,馅料微甜不腻,好吃~
适合老人,孩子及产妇~
小贴士
1.馅饼面团没有加水,以奶蛋油为液体,所以,面粉量是根据液体来添加的,没称重。面团要软硬适中,避免太干(口感不好)或太稀(不易成型)~
2.干果可以换成任何喜欢的品种,如腰果、杏仁、花生等,枣泥也可换成豆沙~
3.喜欢甜食可以添加糖进去。也可换成盐巴做成咸口的酥饼~