口腔溃疡找到的清火米糊，试试
用料
| 干银耳 | 15克 |
| 莲子 | 10克 |
| 红枣 | 3颗 |
| 冰糖 | 若干 |
| 大米 | 50克 |
| 鲜百合 | 一个 |
| 水 | 1000克 |
清火百合银耳莲子米糊的做法
银耳泡发，去掉根部硬的部分，除了银耳，鲜百合，和冰糖第二天早上放，其余放破壁机预约。
![清火百合银耳莲子米糊的做法步骤图 第2张]( "清火百合银耳莲子米糊的做法步骤图 第2张")
【步骤图】清火百合银耳莲子米糊食谱大全和做法
烹调艺
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