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工作忙了,不能吃外食,又要自己做饭。智能电饭煲可以解决大问题,肉炖能吃的一切,再加青菜,营养又方便。
用料
不麻烦的AIP的做法
提前把排骨洗净,加红薯,芋头,这两样是抵饿的。另加西蓝花,煮熟,用橄榄油拌一下。