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用料
香菇冬瓜泥的做法
冬瓜切小颗粒,香菇切薄片,过水煮软至熟,➕少许的水搅拌机打碎成泥即可。水不要太多,宝宝胃比较小,摄入太多水没什么营养还会占据空间,影响奶量的摄入。2岁前辅食只是辅,2岁前还是以奶为主,所以水的程度大家自行斟酌添加。是不是超简单的呀~具体用量和食材配比根据宝宝的自身食量和宝妈侧重点。冬瓜和香菇我选择1:1如果想去火可以冬瓜用量多一点。打碎的颗粒程度根据宝宝自身咀嚼情况。