【步骤图】水牛城烤鸡翅丨低碳生酮KETO食谱大全和做法

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水牛城烤鸡翅丨低碳生酮KETO的做法步骤图

Keto Baked Buffalo Chicken Wings By Jo Harding

用料  

甜椒粉 1茶匙
大蒜粉 1 / 2茶匙
洋葱粉 可选 1 / 2茶匙
海盐 3 / 4茶匙
胡椒粉 1 / 2小匙
泡打粉 1 / 2汤匙
鸡翅 1000g 约16个
水牛酱 (or自己喜欢的酱汁) 1 / 2杯 120毫升
水牛沙司
是拉差辣椒酱 5汤匙 75毫升
融化的无盐黄油 45毫升
无糖糖浆 2茶匙

水牛城烤鸡翅丨低碳生酮KETO的做法  

  1. 混合香料和泡打粉。
    撒在鸡翅上,拌匀。

    水牛城烤鸡翅丨低碳生酮KETO的做法步骤图 第2张
  2. 鸡翅事先用厨房纸吸走水分,然后放入碗或自封袋中。
    加入水牛沙司,混合直至完全涂上。

    水牛城烤鸡翅丨低碳生酮KETO的做法步骤图 第3张
  3. 放烤盘

    水牛城烤鸡翅丨低碳生酮KETO的做法步骤图 第4张
  4. 烤箱预热
    180°C / 355°F(热风)或200°C / 400°F(常规)。
    45-50分钟直到酥脆,翻面。
    如需表皮更脆,在烤架下每侧再烤2-3分钟。

    水牛城烤鸡翅丨低碳生酮KETO的做法步骤图 第5张