适合五岁左右孩子
用料
| 牛里脊 | 100克 |
| 西兰花 | 0.5朵 |
| 香菇 | 3朵 |
| 荷兰豆 | 100克 |
硕宝儿食谱的做法
牛肉是提前腌制好的可以看我上一个食谱
![硕宝儿食谱的做法步骤图，硕宝儿食谱怎么做好吃 第2张]( "硕宝儿食谱的做法步骤图，硕宝儿食谱怎么做好吃 第2张")
所有蔬菜用热水炒10秒左右
单独炒熟装盘
冬天多吃牛肉对孩子好，不爱上火![硕宝儿食谱的做法步骤图，硕宝儿食谱怎么做好吃 第3张]( "硕宝儿食谱的做法步骤图，硕宝儿食谱怎么做好吃 第3张")
小贴士
牛肉不要炒老了
硕宝儿食谱烹饪方法窍门 如何做硕宝儿食谱才好吃
烹调艺
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