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工作劳累、身体瘦弱的人在初秋季节容易出现困乏、反复感冒等,中医认为这是气虚引起的,由于肺气虚弱或肺脾气虚,会导致人体抵御外邪侵犯的能力减弱,精神也不足,有这些表现的人常喝些党参茶,再配些黄芪,能有效克服困乏症状。党参茶: 党参20克,黄芪10~15克,水煎煮10分钟即可。不过,由于秋天气候干燥,上火期间最好别喝这道茶,否则可能加重上火症状。备用
用料
秋天党参茶的做法
水煎10钟即可。