西兰花汤饭烹饪方法窍门 如何做西兰花汤饭才好吃

用料  

西兰花汤饭的做法  

1. 准备食材，胡萝卜，土豆，洋葱切成小块，西兰花撕成小朵，鸡腿肉切小块用盐，料酒，生抽腌制。

2. 倒油，下鸡肉翻炒。

3. 下其他食材继续翻炒。

4. 下西兰花翻炒

5. 倒入开水没过食材。放入盐，生抽。

6. 香喷喷，小朋友可以吃两碗。