一般从4到6个月开始慢慢添加辅食,因为半岁的宝宝从母体带来的铁差不多消耗完了,所以常规辅食第一口高铁米粉,由稀到稠,由单一到多种,猪肝自古就是补血圣品,其实就是补铁的,现在好多都是老人带娃,辅食太麻烦的话,老人不会做,抽空做点辅食冷冻,吃时方便点
用料
猪肝 | 适量 有的宝宝不爱吃,第一次少量尝试 |
柠檬 | 1个 |
水 | 适量 |
辅食第一荤猪肝泥的做法
新鲜猪肝切片洗净,多洗几次
水里加柠檬浸泡半小时,个人觉得宝宝太小,不适合用姜
冷水下锅烧开,然后捞出来冷水冲洗干净
蒸熟,其实过水后基本熟了,因为小朋友吃,为了保险起见,我还是蒸了10分钟
我是懒人,不想用料理机,量少不好做,也懒得清洗,直接拿个水杯加料理棒打,根据宝宝月龄大小,加适量水,打烂,如果觉得不够细腻,就多打几次,随着月龄增加,可以不用打那么烂
除了当天吃的,剩的可以放冰盒里冷冻,下次吃时掰一格,蒸热混米粉里就可以了