最近二胎妊娠反应,没啥胃口,突然想吃点酸菜炒鸡肉,没有猪肉那么油腻又很开胃。酸菜是表婶帮我做的,青菜胡萝卜和蔓菁,放了盐和一点辣椒面,味道好极了!
用料
鸡胸肉 | 适量 |
蛋清 | 一点点 |
姜 | 两片 |
酸菜 | 随意 |
盐 | 适量 |
生粉 | 适量 |
核桃油 | 适量 |
酸菜炒鸡胸肉的做法
鸡胸肉切片切条随意,用蛋清生粉盐拌匀腌制一会儿。如果你不抗拒料酒胡椒粉的味道也可以加进去
锅内倒入核桃油,用别的油也行,放入姜丝炒香,也可以放蒜
倒入鸡肉大火猛炒几分钟,然后把酸菜倒进去翻炒
尝尝味道,可以自行加调料调味,爱吃辣椒可以再加点泡椒碎,也可以撒上葱花
小贴士
炒好出锅就行了,因为鸡肉已经加盐腌制过了,酸菜本身也是有盐的,切记炒好别加盐!