【步骤图】泰式凉拌菜(附万用泰式酸辣汁做法)食谱大全和做法

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泰式凉拌菜(附万用泰式酸辣汁做法)的做法步骤图

泰式凉拌菜既可以拌肉、拌海鲜,也可以拌蔬菜、水果,温和清爽,酸酸辣辣,开胃又爽口。

泰式凉拌菜的灵魂就是酸辣汁,它可以将你的料理提升到另一个境界。泰式酸辣汁无油清爽,吃起来没负担。

一起来做这道简单的万用酸辣汁吧!

用料  

猪或牛里脊 200g
鱼露 1大勺
生抽 1小勺
椰糖 2大勺
柠檬 4大勺
香茅 1条
红葱头、香菜梗 少许
指天椒 2只
九层或薄荷叶 1大把
熟花生米 1小把
黄瓜、胡萝卜 少许

泰式凉拌菜(附万用泰式酸辣汁做法)的做法  

  1. 将猪或牛里脊切片;

    泰式凉拌菜(附万用泰式酸辣汁做法)的做法步骤图 第2张
  2. 放入沸水锅中汆烫至熟捞起,晾凉备用;

    泰式凉拌菜(附万用泰式酸辣汁做法)的做法步骤图 第3张
  3. 指天椒切成椒圈,香茅切细圈,红葱头切细丝,香菜梗切碎,喜欢放蒜的可以加一些蒜蓉;

    泰式凉拌菜(附万用泰式酸辣汁做法)的做法步骤图 第4张
  4. 放入碗中,加入鱼露、鲜柠檬汁、椰糖、生抽,搅拌至糖融化,万用酸辣汁就做好了;

    泰式凉拌菜(附万用泰式酸辣汁做法)的做法步骤图 第5张
  5. 黄瓜、胡萝卜先斜切成段,然后切成菱形片;九层塔或薄荷叶洗净,略切几刀;熟花生米用擀面杖略微敲碎;

    泰式凉拌菜(附万用泰式酸辣汁做法)的做法步骤图 第6张
  6. 将所有蔬菜放入大碗中,放上晾凉的肉片,浇上拌好的酸辣汁,搅拌均匀;

    泰式凉拌菜(附万用泰式酸辣汁做法)的做法步骤图 第7张
  7. 一道美味的泰式凉拌菜就做好了,吃之前撒上花生碎。

    泰式凉拌菜(附万用泰式酸辣汁做法)的做法步骤图 第8张
  8. 除了猪肉和牛肉,还可以用鸡腿或鸡胸来做这道菜,鸡胸肉切片汆烫熟即可;鸡腿可以整只煮熟,捞出浸入冰水中凉透,沥干水分后撕成粗丝。

    泰式凉拌菜(附万用泰式酸辣汁做法)的做法步骤图 第9张
  9. 用鸡胸肉做的凉拌菜

    泰式凉拌菜(附万用泰式酸辣汁做法)的做法步骤图 第10张
  10. 用烤肉做的凉拌菜

    泰式凉拌菜(附万用泰式酸辣汁做法)的做法步骤图 第11张

小贴士

1、用料中的糖最好用椰糖,会增加风味,也使柠檬汁更柔和;没有可以用白砂糖代替;

2、因为鱼露和生抽都有咸味,所以调好的酸辣汁一般不用放盐;

3、调味料的分量和配菜的种类可以依照个人口味调整,不必拘泥于此;

4、调好的万用酸辣汁不止可以用来做凉拌菜,还可以用来蘸食生虾(可生食的)、鱼生刺身(可生食的鲩鱼、三文鱼等),还可以用来做凉拌面哦。