【步骤图】原汁原味蒜蓉金针菇烤鲜虾牛肉食谱大全和做法

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原汁原味蒜蓉金针菇烤鲜虾牛肉的做法步骤图

广州人不喜欢吃辣椒,就喜欢原汁原味。喜欢辣味或重口味的可以在酱料上随意加小米椒、花椒和孜然粉等,只要你喜欢,配菜、海鲜加什么都可以。记得再加盖锡纸!

用料  

金针菇 500g
粉丝 随量(可不放)
西兰花 随量
娃娃菜 随量
大虾 随量
牛肉 随量
芫茜、葱花 可不放
蒜末 6~8瓣
蚝油 1勺
生抽酱油 1勺
生抽 半勺
鸡粉 少许(可不放)

原汁原味蒜蓉金针菇烤鲜虾牛肉的做法  

  1. 调好酱汁:蒜末、蚝油、生抽、油、鸡粉少许(可不放)

    原汁原味蒜蓉金针菇烤鲜虾牛肉的做法步骤图 第2张
  2. 金针菇和粉丝滤干水份铺底,中层铺焯熟的西兰花和娃娃菜,虾和牛肉片铺面(虾大只先开背)

    原汁原味蒜蓉金针菇烤鲜虾牛肉的做法步骤图 第3张
  3. 把调好的酱汁淋上面

    原汁原味蒜蓉金针菇烤鲜虾牛肉的做法步骤图 第4张
  4. 中层200度25分钟

    原汁原味蒜蓉金针菇烤鲜虾牛肉的做法步骤图 第5张
  5. 烤5分钟后盖锡纸防烤干,不用盖得太密随意放就行,留缝让它透气

    原汁原味蒜蓉金针菇烤鲜虾牛肉的做法步骤图 第6张
  6. 金针菇和粉丝会出不少的水,所以食材铺好后不用再加水进去。视频可见烤盘底部里的水在沸腾。

    原汁原味蒜蓉金针菇烤鲜虾牛肉的做法步骤图 第7张
  7. 出炉掀起锡纸放葱花和芫茜

    原汁原味蒜蓉金针菇烤鲜虾牛肉的做法步骤图 第8张
  8. 虾和牛肉的鲜味金针菇都吸满了,原汁原味味道好极了,鲜!

    原汁原味蒜蓉金针菇烤鲜虾牛肉的做法步骤图 第9张

小贴士

金针菇洗干净后一定要滤干水,粉丝提前浸泡软身,难熟的配菜如西兰花、娃娃菜可以先焯熟但也是要滤干水才铺上去,因为金针菇会出很多水的。
这个菜蒜末一定要够多才好吃。