生燕麦除了煮粥，煮米饭，还能怎么吃？趁着炖燕窝的时间空隙，做了个小实验。
厚底平底锅一个，生燕麦适量，中小火炒至变色出香味，起锅！泡水就这么吃或泡牛奶，做软欧表面洒料，都是不错的选择，比起即食燕麦，无添加，不破坏燕麦纤维和营养，热量低饱腹，健康营养[耶][耶][耶]
用料
| 生燕麦 | 适量 |
炒生燕麦的做法
倒入生燕麦
![炒生燕麦的做法步骤图，炒生燕麦怎么做好吃 第2张]( "炒生燕麦的做法步骤图，炒生燕麦怎么做好吃 第2张")
炒至出香味，变色出锅
![炒生燕麦的做法步骤图，炒生燕麦怎么做好吃 第3张]( "炒生燕麦的做法步骤图，炒生燕麦怎么做好吃 第3张")
泡水或牛奶，做软欧都可以
![炒生燕麦的做法步骤图，炒生燕麦怎么做好吃 第4张]( "炒生燕麦的做法步骤图，炒生燕麦怎么做好吃 第4张")
炒生燕麦烹饪方法窍门 如何做炒生燕麦才好吃
烹调艺
人气：1.24W
全站热门
- 1【步骤图】炒生燕麦（煎锅VS电饼铛）食谱大全和做法
- 2生燕麦片制作燕麦奶烹饪方法，教你生燕麦片制作燕麦奶做法步骤图
- 3燕窝燕麦烹饪方法窍门 如何做燕窝燕麦才好吃
- 4生椰/燕麦拿铁做法 食材 步骤
- 5燕麦燕麦燕麦做法 食材 步骤
- 6燕麦燕窝烹饪方法窍门 如何做燕麦燕窝才好吃
- 7「生椰燕麦拿铁」试着复刻瑞幸的生椰燕麦拿铁烹饪方法，教你「生椰燕麦拿铁」试着复刻瑞幸的生椰燕麦拿铁做法步骤图
- 8燕麦全麦花生肉包做法 食材 步骤
- 9炒？炒！炒！燕麦做法 食材 步骤
- 10【步骤图】上班族炒鸡快手燕麦花生枣片粥食谱大全和做法
- 11燕麦炒牛肉烹饪方法窍门 如何做燕麦炒牛肉才好吃
- 12燕麦麦芬烹饪方法窍门 如何做燕麦麦芬才好吃
- 13【步骤图】藜麦燕麦花生精华露食谱大全和做法
- 14燕麦蛋炒饭烹饪方法窍门 如何做燕麦蛋炒饭才好吃
- 15生炒麦菜烹饪方法窍门 如何做生炒麦菜才好吃
猜你喜欢
- 1如何做辣炒蛤蜊好吃 辣炒蛤蜊烹饪方法大全
- 2发面饼干烹饪方法窍门 如何做发面饼干才好吃
- 3【步骤图】什锦炒米线（快手菜）食谱大全和做法
- 4若雪的厨娘日常做法 食材 步骤
- 5五花肉蒸干豆角做法 食材 步骤
- 6「香蕉红枣酥」🤗做法 食材 步骤
- 7【步骤图】「老广靓汤」紅蘿蔔青蘿蔔煲豬踭食谱大全和做法
- 8【步骤图】肉桂红茶蛋糕 x 博世厨师机食谱大全和做法
- 9巧克力香蕉冰沙做法 食材 步骤
- 10【步骤图】莲藕➕红萝卜🥕猪肉饺子食谱大全和做法
- 11【步骤图】超好吃的法式乳酪月饼(简单版)食谱大全和做法
- 12【步骤图】比饭店还好吃的凉拌皮蛋豆腐食谱大全和做法
- 13【步骤图】风干水果干『北鼎烤箱食谱』食谱大全和做法
- 14【步骤图】🍪 奶黄流心月饼食谱大全和做法
- 15【步骤图】五得利中筋粉吐司面包食谱大全和做法